Cafeaua verde reduce nivelul stresului oxidativ

Redactor:
Mădălina Chițu
Cafeaua verde reduce nivelul stresului oxidativ
Cercetările rea­lizate la Cen­trul de Cercetare Nes­tlé pe adulți au demonstrat că un consum moderat de cafea verde poate reduce nivelul stresului oxidativ într-o proporție de până la 16 la sută.

Cercetările rea­lizate la Cen­trul de Cercetare Nes­tlé peadulți au demonstrat că un consum moderat de cafea verde poatereduce nivelul stresului oxidativ într-o proporție de până la 16 lasută. Potrivit nutriționiștilor, cafeaua verde este o sursăimportantă de antioxidanți.

Antioxidanții sunt compuși naturali ce au rolul de a reduceefectele toxice ale radicalilor liberi, fiind importanți pentrumenținerea unui organism sănătos, precizează specialiștii înnutriție. Un nou tip de cafea s-a lansat recent pe piața dinRomânia și are în componență 35 la sută cafea verde și 65 la sutăcafea prăjită pentru un gust intens.

Principalii antioxidanți din cafeaua verde sunt polifenolii, iarstudii clinice citate de producător au demonstrat că aceștiantioxidanți sunt absorbiți rapid de corpul uman și protejeazăorganismul împotriva distrugerii celulelor. Potrivitnutriționiștilor, o cană de cafea de 200 mililitri de cafea verdefurnizează, în medie, aproximativ 400 miligrame de antioxidanți,respectiv 160 miligrame de polifenoli. „În fiecare zi, organismuluman trebuie să lupte împotriva radicalilor liberi, precum stresul,poluarea sau alți factori care distrug celulele organismului, iarantioxidanții sunt componentele naturale care ne ajută să nemenținem starea de sănătate și reduc ceea ce numim stres oxidativ”,spune Elena Casapu, specialist în nutriție.

Vestea care zguduie scena politică! Președintele ar fi divorțat în mare secret de soția lui
FOTO. Alina Eremia, imagini fără perdea în costum de baie! Cum s-a pozat pe o...
A vrut să facă o glumă și a intrat la duș peste soția lui cu...
Fosta soție a lui Mădălin Ionescu face senzație pe internet. Fotografiile care șochează
Mama lui Gigi Becali s-a infectat cu coronavirus! Ce a făcut patronul lui FCSB, după...
Ultimul sondaj înainte de alegeri! Cum stau Nicușor Dan și Gabriela Firea. Asta e diferența!
Ţară care anunţă oficial că se confruntă cu al treilea val al pandemiei de coronavirus:...
Vestea care zguduie scena politică! Președintele ar fi divorțat în mare secret de soția lui
A vrut să facă o glumă și a intrat la duș peste soția lui cu...
Supriză de PROPORȚII după ce a fost reconstruită fața unui CĂLUGĂR medieval. „Seamănă mult prea...
EXCLUSIV: Ce i se întâmplă acum primarului PNL, după ce și-a filmat fiica dezbrăcată, în...
Divorțul anului în showbiz! După 3 ani au pus punct
Ce simtome are bruceloza, noua epidemie izbucnită în China. Bacteria a scăpat dintr-un laborator
Alimentul care îți otrăvește ficatul. TOP 15 mâncăruri de evitat dacă ai ficatul gras
Descoperă România cum nu ai mai văzut-o. Destinaţii de vacanţă magice la doi paşi de...
Este oficial: Românii pot lua 50.000 de euro gratis de la stat pentru a-şi deschide...
Inchide