Cât de eficient este învățatul pe ultima sută de metri. Ce spun cercetătorii

Redactor:
Mădălina Chițu
Cât de eficient este învățatul pe ultima sută de metri. Ce spun cercetătorii
Elevii sau studenții care învață cu puțin timp înaintea unei lucrări sau a unui examen au rezultate mai bune decât cei care învață din timp

Învățatul pe ultima sută de metri pare să fie o strategie extremde eficientă, în ciuda părerilor care susțin contrariul. Aceastaeste concluzia oamenilor de știință britanici. Cercetătorii sunt depărere că elevii sau studenții care învață cu puțin timp înainteaunei lucrări sau a unui examen au rezultate mai bune decât cei careînvață din timp, informează Daily Mail.

Potrivit specialiștilor, explicația constă în faptul că cei doihormoni secretați în situații stresante – adrenalina și cortizolul- contribuie la fixarea extrem de eficientă a informațiilor. Înplus, existența unui termen-limită produce schimbări la nivelulcreierului, mărind capacitatea de învățare a studenților, auconstatat britanicii.

„În situații stresante, în organism crește nivelul de zahăr,grăbind metabolismul, fapt ce ajută la o mai bună fixare ainformațiilor. Cu toate astea, există și un revers al medaliei.Astfel, persoanele care sunt foarte stresate pe o perioadă lungă detimp nu vor da randament, iar fixarea informațiilor va fiimposibilă”, spune Hans Reul, autorul cercetării.

O altă explicație a acestui fenomen ar putea fi faptul căamintirile neplăcute persistă mai mult timp în memorie, comparativcu amintirile plăcute.

Mai mult, specialiștii menționează că stresul crește rezistențafizică pe termen scurt. Această situație este întâlnită în rândulpersoanelor care lucrează mai bine când sunt stresate, deși dormpuține ore pe noapte sau dieta lor este una dezechilibrată.Psihoterapeutul Florinda Golu spune că stresul mărește capacitateade a găsi soluții optime în situații dificile. „În cazul unora,creativitatea atinge cote maxime doar în situații de stres. Așa cumexistă persoane care uită tot atunci când se află în fața unuiexamen sau a unui șef, unele persoane se descurcă extrem de binecând trebuie să iasă din situații-limită”, spune specialistulGolu.

104 milioane de euro pentru FCSB. Gigi Becali a bătut toate recordurile din Liga 1
Brigitte, șocată de ce a aflat! Sara i-a spus ce face Florin Pastramă în lipsa...
FOTO. Antonia a pozat fără jenă sau inhibiții! Și-a arătat complet trupul într-un body prea...
Lora și-a PRINS iubitul în fapt! Cu ce i-a GREȘIT Ionuț Ghenu de l-a luat...
Scandal în familia lui Gigi Becali! S-a certat cu nepotul Vasile Geambazi! Motivul de la...
Trucurile de pe WhatsApp de care nici nu știai. Românii trebuie să le afle cât...
Valul trei. Suedia, care evitase iniţial restricţiile anti-COVID, accelerează campania de vaccinare
BANCUL ZILEI – Ce au făcut două virgine din București
Șefa serviciilor de informații din SUA, noi precizări despre originea coronavirusului. Ce ipoteze sunt luate...
Brigitte, șocată de ce a aflat! Sara i-a spus ce face Florin Pastramă în lipsa...
Locul din România considerat printre cele mai FRUMOASE din întreaga lume. „Un colț parcă rupt...
Adevărul despre salamul de Sibiu pe care românii nu îl știu. Ce conține, de fapt
Surpriza Kaufland pentru toți românii care ajung în magazine: aceste produse sunt la preț excelent
Momente uluitoare la metrou. O cunoscută vedetă a lăsat perplecși călătorii dintr-o staţie FOTO
ȘOC în lumea muzicii românești: Marele cântăreț A MURIT
Cum să ții postul profesionist. Alimentul vegan cu mai multe proteine decât carnea de pui
Concedieri MASIVE. Tarom se pregăteşte să dea afară jumătate dintre angajaţi. 700 de oameni sunt...
Modificare importantă făcută de Lidl. Ce schimbare importantă pe care trebuie să o ştie toţi...
Inchide