Copiii care fac sport în mod regulat au rezultate mai bune la învățătură

Copiii care fac sport în mod regulat au rezultate mai bune la învățătură
Publicat: 23/04/2012, 19:19
Actualizat: 24/04/2012, 23:39

Sportul este esențial pentru creșterea rapidă și armonioasă acopiilor, iar aptitudinile pe care ei le dobândesc în acest timpcontribuie la dezvoltarea lor ca adulți. De asemenea, participareala diverse activități fizice de la vârste fragede are consecințepsihologice benefice asupra copiilor. Astfel, la vârsta copilărieiși adolescenței sunt necesare 60 de minute de sport pe zi pentru oviață sănătoasă, de două ori mai mult decât în cazul adulților,recomandă specialiștii.

Mai multe studii recente demonstrează strânsa legătură dintreactivitatea fizică și rezultatele la învățătură. Astfel,cercetările efectuate pe 58.000 de tineri din SUA, Canada,Australia și Marea Britanie au demonstrat că cei cu o condițiefizică mai bună obțin și performanțe la școală. Activitatea fizicăregulată îi ajută pe copii să aibă rezultate școlare bune,practicarea sportului ducând la oxigenarea optimă a creierului șiconducând astfel la creșterea capacității de înțelegere și memorarea copiilor, mai ales a celor de vârstă gimnazială.

Cu toate acestea, numeroase studii arată că, la nivel mondial,foarte mulți copii nu se implică suficient în activități sportive,fie că este vorba despre sportul organizat în cluburi sportive, subîndrumarea unui antrenor, sau de activități individuale. De foartemulte ori, motivele invocate de părinți sunt problema distanței șia transportului, lipsa oportunităților în zona în care locuiesc saulipsa timpului.

Potrivit oamenilor de știință, copiii cu vârste între 6 și 7 aniau un grad mai mare de concentrare și își coordonează mai binemișcările, având capacitatea de a urma ordinele antrenorului.Pentru ei este recomandat să joace fotbal, tenis, să învețe artemarțiale sau să înoate. De la vârsta de 8 ani, copilul poate urmaorice tip de activitate sportivă, inclusiv sporturi de contact, subo atentă îndrumare. „Sportul într-un cadru organizat aduce multiplebeneficii dezvoltării fizice și psihice ale copiilor șiadolescenților, întrucât prin intermediul sportului se obține nunumai o excelentă condiție fizică, ci se dezvoltă un respect desine ridicat. În plus, copiii care participă la activități fizicesunt mai disciplinați, perseverenți și deprind bune abilități desocializare”, argumentează specialistul Elena Casapu.

Impresiile unui polonez ajuns în Mioveni: ”Nu am întâlnit niciodata aşa ceva în Polonia”. Ce...
Acum e clar! Răzvan Munteanu, prima reacție după ce Delia a anunțat că e gravidă
FOTO. Otniela, de la `Bravo, ai stil`, în costum de baie! Apariție răvășitoare
Dieta care luptă cu COVID. Ce alimente să mănânci pentru a-ți ușura boala
Ce i-a mărturisit Sofia mamei sale! Bianca Drăgușanu a amuțit: „Mi-a zis că s-a îndrăgostit,...
Cum a ratat Simona Halep 160.000.000 de euro! Dezvăluirea uluitoare făcută de Ion Țiriac
Horoscopul pe care e invidios și Voropchievici! Cine e cea mai norocoasă zodie a zilei
Cel mai vechi recrutor român face sondaj pe LinkedIn: „Femeile care vor să facă sex...
Efectul Brexit: Benzinăriile din Marea Britanie au rămas fără carburanți. Urmează scene de Mad Max?
BANCUL ZILEI – Sexul te face KO în box!
Adrian Marinescu: „Trebuie să rămânem calmi. Se apropie sfârșitul pandemiei”
Acum e clar! Răzvan Munteanu, prima reacție după ce Delia a anunțat că e gravidă
COMOARA uitată de americani în AFGANISTAN. Este UNICĂ în lume și are o valoare incredibilă
Cât mai costă azi un pachet de țigări Carpați. Doar norocoșii mai au acasă așa...
Din ce este făcută brânza tofu și cum se consumă. Cât de sănătoasă e
JUDECĂTORII au ANULAT o hotărâre de Guvern, ce vizează STAREA de ALERTĂ
O femeie a văzut o „pasăre fericită” într-un copac. S-a apropiat și a încremenit FOTO
Vestea extrem de tristă a momentului în România: A MURIT într-un cumplit accident rutier
România se zguduie din temelii! E alertă la nivel global. Va fi un dezastru
Ce se întâmplă în aceste clipe cu Ion Iliescu? Se știe doar că medicii îl...
EXCLUSIV. E război total pe piaţa de energie. De ce avem de fapt facturi prea...
Antreprenorul român care era pe punctul de a-şi vinde businessul cu preţul unei maşini. A...