Copiii mici care nu dorm suficient riscă să devină obezi

Redactor:
Matei Ioan
Copiii mici care nu dorm suficient riscă să devină obezi
Avertisment: Copiii cu vârsta sub cinci ani care dorm prea puțin ar putea deveni obezi înainte de terminarea claselor primare

Avertisment: Copiii cu vârsta sub cinci ani care dorm prea puținar putea deveni obezi înainte de terminarea claselor primare, aratăun studiu realizat de cercetătorii americani și publicat înArchives of Pediatric and Adolescent Medicine.

„Am descoperit o puternică relație între durata somnului nocturnla vârsta mică și obezitatea la copiii cu vârste între cinci șinouă ani”, au spus autorii cercetării coordonate de Janice Bell, dela Universitatea de Stat din Washington, și Frederick Zimmerman, dela Universitatea California din Los Angeles, scrie Mediafax. Lastudiul care a durat cinci ani au participat 1.930 de copiiamericani. Cercetătorii au ținut cont de mai mulți factori careinfluențează greutatea, precum greutatea părinților și activitățilefizice efectuate de copil, și au luat în calcul numărul de oredormite pe noapte și pe cel al orelor petrecute pentru siestă.Copiii au fost împărțiți în două grupuri: cei cu vârsta sub cinciani și cei cu vârsta între cinci și 13 ani. În medie, copiii micidormeau 10 ore pe noapte, în timp ce copiii mai mari dormeau, înmedie, nouă ore și jumătate, însă în ambele grupuri, anumiți copiinu dormeau mai mult de cinci ore și jumătate.

La încheierea studiului, 33% dintre copiii care aveau sub cinciani la începutul acestuia erau obezi sau supraponderali. Totodată,36% dintre copii, care la începutul studiului aveau între 5 și 13ani, înregistrau probleme de greutate. „În cazul copiilor mici,somnul insuficient – la începutul studiului – a accentuat puternicprobabilitatea ca un copil cu o greutate normală să fiesupraponderal cinci ani mai târziu și ca un copil supraponderal sădevină obez”, au explicat autorii cercetării. Potrivit acestora,somnul suficient pe timpul nopții previne obezitatea. Autorii nu aureușit însă să explice modul în care somnul influențează greutateacopiilor mici. Se pare, însă, că din cauza somnului insuficientcopiii nu mai fac sport, pentru că sunt obosiți, și mănâncă maimult, pentru că au mai multe ocazii să facă acest lucru.

Revoluţie la FCSB. Becali şi-a ieşit din minţi şi a anunţat numele antrenorului care renaşte...
Cazul care a șocat toată țara! Ea a născut un bebeluș macrosom. Nu s-a mai...
FOTO. Andreea Raicu a pozat goală, la 43 de ani. Imaginea care a pus pe...
Pepe e ISTORIE! Raluca Pastramă a făcut totul public! El este acum cel mai important...
Motivul pentru care Sorana Cîrstea nu își expune public relația cu Ion Țiriac Jr. A...
Detalii ŞOCANTE în cazul crimei din curtea bisericii din Argeş! Ce relație era, de fapt,...
COMENTARIU Marius Oprea / Liberi şi fericiţi. Pînă cînd?
BANCUL ZILEI – Arabul, găurile și cele 17 neveste
Florin Cîțu și alți guvernanți care au mers la piesa de teatru „Dineu cu proști”,...
Cazul care a șocat toată țara! Ea a născut un bebeluș macrosom. Nu s-a mai...
Considerată INOCENTĂ ca o fecioară, dar amanta celui mai PUTERNIC om, a făcut ceva TERIBIL...
Gestul făcut de călătorii unui tren după ce acesta a rămas în câmp, în Prahova....
Anunțul Digi | RCS-RDS care ar interesa toți clienții. Reușita gigantului românesc la început de...
Top 10 gafe, care ţi-au scăpat, din filme celebre. Eroarea din „Braveheart” care nu mai...
Vestea ȘOC a dimineții în România: A MURIT... Un talent uriaș! Rămas bun!
Cum îți dai seama că ai viermi intestinali. 20 de semne ale paraziților în organism
ULTIMA ORĂ. Cine au fost cei mai bine plătiţi români luna trecută. Vezi unde poţi...
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde de euro al lui Dinu Patriciu după ce...
×
Inchide