Copiii mici care nu dorm suficient riscă să devină obezi

Copiii mici care nu dorm suficient riscă să devină obezi
Publicat: 23/04/2012, 19:21
Actualizat: 23/04/2012, 20:56

Avertisment: Copiii cu vârsta sub cinci ani care dorm prea puținar putea deveni obezi înainte de terminarea claselor primare, aratăun studiu realizat de cercetătorii americani și publicat înArchives of Pediatric and Adolescent Medicine.

„Am descoperit o puternică relație între durata somnului nocturnla vârsta mică și obezitatea la copiii cu vârste între cinci șinouă ani”, au spus autorii cercetării coordonate de Janice Bell, dela Universitatea de Stat din Washington, și Frederick Zimmerman, dela Universitatea California din Los Angeles, scrie Mediafax. Lastudiul care a durat cinci ani au participat 1.930 de copiiamericani. Cercetătorii au ținut cont de mai mulți factori careinfluențează greutatea, precum greutatea părinților și activitățilefizice efectuate de copil, și au luat în calcul numărul de oredormite pe noapte și pe cel al orelor petrecute pentru siestă.Copiii au fost împărțiți în două grupuri: cei cu vârsta sub cinciani și cei cu vârsta între cinci și 13 ani. În medie, copiii micidormeau 10 ore pe noapte, în timp ce copiii mai mari dormeau, înmedie, nouă ore și jumătate, însă în ambele grupuri, anumiți copiinu dormeau mai mult de cinci ore și jumătate.

La încheierea studiului, 33% dintre copiii care aveau sub cinciani la începutul acestuia erau obezi sau supraponderali. Totodată,36% dintre copii, care la începutul studiului aveau între 5 și 13ani, înregistrau probleme de greutate. „În cazul copiilor mici,somnul insuficient – la începutul studiului – a accentuat puternicprobabilitatea ca un copil cu o greutate normală să fiesupraponderal cinci ani mai târziu și ca un copil supraponderal sădevină obez”, au explicat autorii cercetării. Potrivit acestora,somnul suficient pe timpul nopții previne obezitatea. Autorii nu aureușit însă să explice modul în care somnul influențează greutateacopiilor mici. Se pare, însă, că din cauza somnului insuficientcopiii nu mai fac sport, pentru că sunt obosiți, și mănâncă maimult, pentru că au mai multe ocazii să facă acest lucru.

Inventatorul vaccinului anti-COVID a murit în condiţii misterioase! Descoperire frapantă despre vaccin
Şoc la Survivor! Elena Marin, ELIMINATĂ?! 'Îmi pare rău'
FOTO. Anna Lesko, o nouă apariție interzisă! Cum s-a afișat în fața fanilor: i-a căzut...
Serena Williams a fost surprinsă pe plajă, în costum de baie. Câte kilograme are sportiva
Andreea Mantea NU mai tace! Adevărul despre relatia cu Cristi Mitrea: „…câte BĂTĂI am îndurat,...
Ce avere îi lasă Prodanca lui Reghecampf! Ce se va întâmpla la partaj, după divorț
Cât vor plăti românii, de fapt, dacă vor fi trataţi în spitalele private! Ce înseamnă...
Iranienii au ieşit vineri la vot pentru alegerea preşedintelui ţării
BANCUL ZILEI – Darul iubitei și bikinii buclucași
Copilul abandonat pe calea ferată când avea o lună este acum medic ATI. „Nici măcar...
Şoc la Survivor! Elena Marin, ELIMINATĂ?! 'Îmi pare rău'
AVERTISMENT lansat de președintele Micrososft: Există deja sistemul „O persoană, un dosar”
Vine URGIA. Alertă de cod roşu în Ilfov, Prahova şi Dâmboviţa. Capitala, sub cod portocaliu
IREAL! Ce a pățit un bărbat din Neamț după ce a luat paracetamol și algocalmin...
Heidi Klum și-a arătat susținerea pentru Germania în „cel mai mic bikini”. Puține femei ar...
Se spală de Moșii de vară 2021? Ce spun, de fapt, tradiția străveche și preoții
Anunțul făcut de șeful PFIZER! Toți cei vaccinați cu AMBELE DOZE trebuie neapărat să știe...
Cutremur la Casa Regală. Charles, anchetat, după moartea prințesei Diana. Ce i-a făcut
S-a prăbuşit City Insurance, cea mai mare companie de RCA! Tot managementul este suspendat, Fondul...
Povestea tânărului din România care şi-a deschis prima afacere căutând-o pe Google. Acum face milioane...