Cum îți îngrijești pielea în sezonul rece

Cum îți îngrijești pielea în sezonul rece
Publicat: 23/04/2012, 19:25
Actualizat: 28/04/2012, 07:52

Schimbările bruște ale vremii afectează pielea, aceasta deveninduscată, sensibilă și predispusă rapid la înroșire, afirmăspecialiștii în dermatologie.

Prof. dr. Anca Zbranca, medic dermatolog, recomandă ca nici însezonul rece să nu renunțăm la cremele cu factor de protecție.”Chiar dacă razele soarelui nu mai sunt la fel de puternice ca însezonul cald, cremele cu factor de protecție trebuie folosite încontinuare”, menționează prof. dr. Zbranca.

Specialistul completează că în această perioadă a anului trebuiesă optăm pentru produsele cosmetice care au factor de protecțieîntre 20 și 30. „Totul depinde de cât timp ne expunem la soare. Încazul persoanelor care aleg muntele, se recomandă creme cu factorde protecție 50. Razele soarelui, la contactul cu zăpada, devin lafel de agresive cu pielea ca și în timpul verii”, spune mediculdermatolog.

Cremele cu retinol previn uscarea pielii

Dr. Ana-Maria Oproiu, medic primar în chirurgie plastică, spune cărăcirea vremii afectează în special tenurile uscate, iar folosireacremelor hidratante este esențială. „În sezonul rece este indicatsă folosim cremele puternic hidratante, în special pentru tenuluscat, care este mai predispus la riduri”, subliniază dr. Oproiu.Medicul recomandă cremele cu retinol, vitamina A și C, pentru apreveni uscarea și îmbătrânirea prematură a tenului.

Vântul și temperaturile scăzute usucă orice tip de piele.”Acești factori externi distrug grăsimea naturală a pielii, astfelcă în sezonul rece vom opta pentru produse cosmetice de îngrijireapielii grase, pentru a ajuta derma să facă față frigului”, indicămedicul Zbranca.

Zahărul distruge fibrele de colagen

În această perioadă a anului medicii dermatologi ne recomandă sărenunțăm la exfolierea pielii, deoarece vântul ne deterioreazăsuficient derma. „Produsele de îngrijire abrazive se folosesc numaidupă terminarea sezonului cald, pentru a ne nivela nuanța debronz”, spune prof. dr. Anca Zbranca.

Pielea capului are și ea de suferit, mai ales că în sezonul recepurtăm căciuli. Dermatologii recomandă să ne spălăm mai des podoabacapilară, pentru a preveni apariția mătreții. „Atunci când neacoperim capul crește sebumul la nivelul scalpului. Sunt indicatespălările chiar și zilnice în această perioadă a anului. Șampoanelefolosite trebuie să fie pentru păr normal sau de bebeluș. Produseleantimătreață se folosesc numai la recomandarea mediculuidermatolog”, menționează specialistul Zbranca.

Potrivit medicilor, obiceiurile alimentare nesănătoase au unefect cumulativ nu numai asupra organismului, ci și a pielii.Specialiștii recomandă evitarea alimentelor bogate în zahăr,deoarece acestea nu numai că îngrașă, dar distrug și fibrele decolagen și elastină responsabile pentru o piele fermă șiproaspătă.

Alimentele-prietene pentru o piele strălucitoare sunt peștelegras: (somon, macrou, sardine sau ton), fructele de mare șilegumele proaspete fără amidon, deoarece sunt o sursă excelentă defibre, bogate în vitaminele C și E.

Calvar pentru o tânără. Ce a putut să păţească după 10 partide de sex într-un...
Cand se TERMINA pandemia? OMS a facut anuntul
FOTO. Cum arată unica fiică a lui Ion Țiriac! Ioana i-a captat atenția Simonei Halep
Demența la bătrânețe poate fi prevenită, dacă urmezi 5 sfaturi simple
Raed Arafat, anunț cutremurător! Măsura dură care se ia în toate spitalele din România, după...
Celebru milionar, salvat de la moarte, în mod miraculos, de Gigi Becali! `A venit Luțu...
Tatăl lui George Simion de la AUR, condamnat penal pentru că a bătut cinci polițiști!...
Criza guvernamentală ucide oameni zilnic. Apelul medicilor: Depolitizaţi deciziile medicale şi haideţi să colaborăm
Românii caută cu disperare aceste ANVELOPE DE IARNĂ. Ce au ele mai special?
BANCUL ZILEI – Două blonde fac nudism. La un moment dat apare un taur…
O nuntă din Botoșani a avut loc fără mire, după ce s-a infectat cu COVID
Cand se TERMINA pandemia? OMS a facut anuntul
Chinezii au LANSAT ceva revoluționar care îi ÎNGROZEȘTE pe americani. „Nu avem nici cea mai...
Când se întoarce frigul în România. Trebuie să ne pregătim deja hainele groase
BOMBĂ! Veste uriașă pentru Liviu Dragnea! Totul a fost ținut SECRET, ce s-a aflat ACUM
Vergil Chițac: Constanța va dispune de 18 stații de reîncărcare pentru vehiculele electrice
Regina Elisabeta a II-a, jignită? Premiul refuzat: „Găsiți un destinatar mai vrednic”
Vestea ȘOC a momentului în România: A murit. Cum a fost găsit...
România e în doliu! Un mare actor român a murit. A fost găsit mort în...
Iarna 2021-2022 va fi apocaliptică! Meteorologii se uită în arhive, să vadă dacă a mai...
Pâinea noastră (scumpă) cea de toate zilele? România, producţie record de grâu în 2021