Cum să înlături stresul cu suc de rodii

Redactor:
Mădălina Chițu
Cum să înlături stresul cu suc de rodii

O cincime dintre angajații britanici își iauliber de la muncă menționând stresul ca principalul motiv. Astfel,dacă sarcinile de la slujbă te doboară, atunci fă o pauză și bea unpahar cu suc de rodii. Acesta este sfatul unui grup de cercetătoride la Universitatea Queen Margaret din Edinburgh (Marea Britanie),informează Daily Mail.

Pentru a se ajunge la această concluzie,cercetătorii au rugat un grup de voluntari britanici să bea 500 demililitri de suc de rodii în fiecare zi, în timp ce o altăcategorie de persoane au băut un suc cu efect placebo, timp de douăsăptămâni.

La începutul și la sfârșitul perioadei demonitorizare, participanților la studiu li s-a măsurat pulsul și aufost rugați să completeze un chestionar care cuprindea întrebărilegate despre cât de stresați se simțeau lamuncă.

La sfârșitul cercetării, specialiștii auconstatat că subiecții care au băut suc de rodii erau maientuziaști, mai inspirați și mai activi, mai puțin predispuși să-șidescrie starea de spirit ca fiind una negativă.”Beneficiile sucului de rodii asupraorganismului sunt numerose”, explică dr. Emad Al-Dujaili,coordonatorul studiului.

Potrivit unei cercetări anterioare,persoanele care beau o sticlă de suc de rodii pe zi sunt mai puținpredispuse să depună grasime pe abdomen. Rezultatele studiului auarătat că acest suc are capacitate de a scădea tensiunea arterialăși de a preveni apariția unui atac cerebral și a bolilor derinichi.

Beneficiile fructului asupra bolilor de inimăau fost relevate și la un congres de cardiologie în cadrul căruiaau fost făcute publice rezultatele unei cercetări. Paciențisuferinzi de afecțiuni cardiologice au fost monitorizați peparcursul tratamentului consumând în paralel și un pahar cu suc derodii zilnic. La finaluzl monitorizării s-a constatat că circulațiasanguină a acestora s-a îmbunătățit. Potrivit specialiștilor, suculde rodii nu este un substitut pentru dietă și exercițiifizice.

ŞOC total la CFR Cluj. Dan Petrescu începe cursa pentru supremaţie şi aduce alţi doi...
Tragedie în showbiz-ul românesc! Cunoscutul cântăreț, în stare critică la Terapie Intesivă, după ce a...
FOTO. Nicoleta Luciu, cel mai fierbinte pictorial! Imaginile tinereții într-o decapotabilă din piele
FOTO. Transformare ireală: așa arată unul dintre cei mai renumiți cântăreți români, la 60 de...
ULTIMA ORĂ! Ce se întâmplă acum cu Dincă. Este strigător la cer. Părinții fetelor ucise...
Mărturiile unui spion: Nu este ce se vede la televizor. La televizor îl vedem pe...
Orașul cu nume „cancerigen” și-a ales un nou nume. Investitorii și turiștii fugeau de el
Tragedie în showbiz-ul românesc! Cunoscutul cântăreț, în stare critică la Terapie Intesivă, după ce a...
Cântăreață din România, mesaj sfâșâietor de pe patul de spital: “Rugați-vă cu mine”
Cristofor Columb a fost EXHUMAT! Cine era de fapt MARELE explorator. Istoria Americii nu va...
S-a aflat cel mai ascuns secret al lui Ceaușescu. Strategia lui avea să aducă sfârșitul....
De ce s-a căsătorit Nicu Ceaușescu cu Elena lui Briceag, de fapt. Secretul dictatorului s-a...
Când sunt Moşii de toamnă 2020 şi ce se dă de pomană în Sâmbăta Morţilor
Ai unul dintre aceste simptome? Atunci ești considerat suspect de COVID-19
Un business care explodează în România. Nimeni nu credea că se va schimba atât de...
Ţara europeană care intră din nou în blocaj total din cauza pandemiei. Autorităţile au hotărât...
Inchide