De câte ore de somn are nevoie un copil pentru a fi premiant la școală

Redactor:
Mădălina Chițu
De câte ore de somn are nevoie un copil pentru a fi premiant la școală
Copiii care dorm mai puțin de nouă ore pe noapte prezintă un risc crescut de a nu face față sarcinilor școlare, relevă un studiu al cercetătorilor spanioli

Copiii care dorm mai puțin de nouă ore pe noapte prezintă un risc crescut de a nu face față sarcinilor pe care le au de îndeplinit la școală, arată un studiu recent al cercetătorilor de la Autonomous University, din Barcelona.

În cercetare au fost monitorizați 142 de elevi de școală primară, majoritatea având vârste cuprinse între 6 și 7 ani. Pe parcursul studiului, oamenii de știință au analizat câte ore dorm copiii pe noapte și care sunt performanțele obținute de aceștia la școală. Astfel, s-a constatat că elevii care dormeau mai puțin de nouă ore pe noapte nu se puteau concentra la cursuri și nu puteau rezolva cerințe de bază la matematică. În plus, copiii care dormeau puțin aveau și probleme de vorbire, ei nepronunțând corect cuvintele, informează Daily Mail. Experții sunt de părere că memoria și abilitatea de a învăța a micilor școlari le era afectată din cauza unui program deficitar de odihnă.

Aceasta cerecetare a venit în urma semnalelor trase de tot mai mulți specialiști care afirmă că minorii sunt lăsați singuri nesupravegheați de către părinți sau tutori și petrec tot mai multe ore în fața unui calculator sau a televizorului. „Majoritatea copiilor care dorm puțin se confruntă cu probleme de dezvoltare din punct de vedere intelectual. Copii care dorm mai puțin de nouă ore pe noapte obțin rezultate mai scăzute la școală, spre deosebire de cei care dorm între nouă și 11 ore pe noapte. Minorii trebuie să aibă un program strict de odihnă. Ei trebuie să se culce în fiecare zi la aceași oră și să se trezească după cel puțin nouă ore de somn. În caz contrar, ei se vor confrunta cu probleme de concentrare la școală”, a declarat Ramon Cladellas, autorul cercetării.

ŞOCANT! O fostă campioană a ajuns la 64 de ani să doarmă într-un cimitir: ”Sistemul...
Vine marele CUTREMUR în România! S-a anunțat data exactă: 'O zi nefastă pentru toți'
FOTO. Lora, apariție fierbinte pe plajă! Cum s-a pozat vedeta și ce le-a arătat fanilor
Cât de frumoasă este fiica cea mică a lui Mihai Petre. Ariana e superbă și...
Noi detalii despre Mario Mutu! Dezvăluirile Alexandrei Dinu despre fiul pe care îl are cu...
Este ANUNŢUL MOMENTULUI despre ALOCAŢII ŞI PENSII! Ce se va întâmpla în curând
Arheologii au făcut o nouă descoperire spectaculoasă în oraşul Pompeii
BANCUL ZILEI – Răpit si violat cu sălbăticie de 10 prostituate
Elon Musk vrea să implanteze microcipuri în creierele oamenilor. Tot ce trebuie să știi despre...
Vine marele CUTREMUR în România! S-a anunțat data exactă: 'O zi nefastă pentru toți'
Un român a plantat o sămânță într-o damigeană, în anul 1960. Ce s-a întâmplat cu...
Cele mai OTRĂVITOARE flori. Se dau frecvent de 1 MARTIE, dar patru dintre ele te...
Românii care au cont și card la aceste bănci sunt în pericol să rămână fără...
Truc genial: cum scoți sâmburii din măsline ușor. Secretul grecilor s-a aflat, e senzațional
A divorțat după 7 ani, fără pasiune, de căsătorie. Apoi a făcut un experiment inedit:...
BREAKING NEWS: România este în DOLIU! A fost găsit mort în apartamentul său
O femeie nu a mâncat zahăr 30 de ani. De atunci pare că nu a...
Concedieri MASIVE. Tarom se pregăteşte să dea afară jumătate dintre angajaţi. 700 de oameni sunt...
SURPRIZĂ de proporţii: De unde vin produsele de la Lidl? ADEVĂRUL de la raft care...
Veste ȘOC despre Sebi, copilul de 7 ani dispărut de ȘASE SĂPTĂMÂNI. Ce s-a întâmplat,...
Inchide