De ce se îngrașă femeile mai repede decât bărbații

De ce se îngrașă femeile mai repede decât bărbații
Publicat: 23/04/2012, 19:21
Actualizat: 24/04/2012, 17:08

Deși femeile sunt mai preocupate de silueta lor, statisticilearată că numărul femeilor care se confruntă cu surplusul dekilograme este mai mare decât cel al bărbaților. „La congreseleinternaționale, statisticile arătau că România ocupă locul III înUniunea Europeană cu privire la numărul de persoane obeze.Repartizate pe sexe, cifrele arată că 29 la sută dintre românce seconfruntă cu această problemă, în timp ce 27 la sută dintre bărbațisunt obezi”, a declarat pentru Gândul prof. dr. ConstantinDumitrache, medic primar endocrinolog și doctor în științe medicalede la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”. Există mai multemotive pentru care femeile se îngrașă mai mult decât bărbații,explică specialiștii. Livia Nena, bionutriționist, spune căestrogenii, hormonii feminini, reprezintă principalul motiv pentrucare femeile se îngrașă mai ușor decât bărbații. „Prima etapă deîngrășare la femei apare la vârsta adolescenței, când organismuleste la pubertate, iar în corp se produce o dereglare hormonală.Menopauza reprezintă și ea un plus de risc pentru luarea îngreutate”, explică biologul Nena. Specialistul menționează căfemeile depun kilogramele în plus la nivelul șoldurilor, feselor șipicioarelor, în timp ce bărbații au tendința de a stoca surplusulla nivelul abdomenului și în partea de sus a corpului. Potrivitexperților, grăsimea abdominală este mult mai ușor de eliminat prinsport decât cea de la nivelul membrelor inferioare.

Bărbații ard mai repede kilocaloriile

Potrivit nutriționiștilor, bărbații au un atu în fața femeilorîn ceea ce privește predispoziția la îngrășat. Ei au o masămusculară mai dezvoltată și un procent de grăsime corporală mairedus decât la femei. „Numărul total de celule adipocite, cunoscutesub numele de celule grase, la femei este de două ori mai maredecât la bărbați”, susține dr. Mihaela Bilic, medicnutriționist.

Având în vedere diferențele de celule grase, bărbații tind săardă mai multe calorii decât femeile atunci când efectuează oanumită activitate. De exemplu, la o oră de jogging femeile consumă500 de calorii, iar bărbații 700, în condițiile în care ambele sexedepun același efort. Nutriționistul Bilic spune că există operioadă a lunii în care femeile mănâncă cu până la 500 dekilocalorii mai mult decât în mod normal. „După ovulație, dacăovulul nu a fost fecundat, organismul începe să secreteprogesteron, care are rolul de a induce menstruația, însă ca efectsecundar duce la apariția căldurii în organism. Acest consumcaloric suplimentar se reflectă în apetit, femeile crescându-șiinvoluntar apetitul alimentar cu 250 până la 500 de kilocalorii pezi”, explică dr. Bilic.

Impresiile unui polonez ajuns în Mioveni: ”Nu am întâlnit niciodata aşa ceva în Polonia”. Ce...
Acum e clar! Răzvan Munteanu, prima reacție după ce Delia a anunțat că e gravidă
FOTO. Otniela, de la `Bravo, ai stil`, în costum de baie! Apariție răvășitoare
Dieta care luptă cu COVID. Ce alimente să mănânci pentru a-ți ușura boala
Ce i-a mărturisit Sofia mamei sale! Bianca Drăgușanu a amuțit: „Mi-a zis că s-a îndrăgostit,...
Cum a ratat Simona Halep 160.000.000 de euro! Dezvăluirea uluitoare făcută de Ion Țiriac
Horoscopul pe care e invidios și Voropchievici! Cine e cea mai norocoasă zodie a zilei
Cel mai vechi recrutor român face sondaj pe LinkedIn: „Femeile care vor să facă sex...
Efectul Brexit: Benzinăriile din Marea Britanie au rămas fără carburanți. Urmează scene de Mad Max?
BANCUL ZILEI – Sexul te face KO în box!
Adrian Marinescu: „Trebuie să rămânem calmi. Se apropie sfârșitul pandemiei”
Acum e clar! Răzvan Munteanu, prima reacție după ce Delia a anunțat că e gravidă
COMOARA uitată de americani în AFGANISTAN. Este UNICĂ în lume și are o valoare incredibilă
Cât mai costă azi un pachet de țigări Carpați. Doar norocoșii mai au acasă așa...
Din ce este făcută brânza tofu și cum se consumă. Cât de sănătoasă e
JUDECĂTORII au ANULAT o hotărâre de Guvern, ce vizează STAREA de ALERTĂ
O femeie a văzut o „pasăre fericită” într-un copac. S-a apropiat și a încremenit FOTO
Vestea extrem de tristă a momentului în România: A MURIT într-un cumplit accident rutier
România se zguduie din temelii! E alertă la nivel global. Va fi un dezastru
Ce se întâmplă în aceste clipe cu Ion Iliescu? Se știe doar că medicii îl...
EXCLUSIV. E război total pe piaţa de energie. De ce avem de fapt facturi prea...
Antreprenorul român care era pe punctul de a-şi vinde businessul cu preţul unei maşini. A...