Nucile protejează inima de stres

Redactor:
Vlad Mironescu
Nucile protejează inima de stres
Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea Penn din SUA arată că nucile reușesc să țină în frâu stresul, scăzând tensiunea arterială.

Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea Penn din SUAarată că nucile reușesc să țină în frâu stresul, scăzând tensiuneaarterială. Pentru a ajunge la această concluzie, un grup devoluntari, care aveau un nivel crescut al colesterolului, au inclusnuci în dieta zilnică. De-a lungul monitorizării, subiecții s-auconfruntat cu situații stresante, după care cercetătorii le măsurautensiunea. Potrivit specialiștilor, aceste fructe protejează inimade stres datorită conținutului ridicat de acizi grași Omega 3, careechilibrează nivelul colesterolului.

Inchide