Pericolele muncii de birou. La ce riscuri te expui dacă stai pe scaun mai mult de șase ore pe zi

Pericolele muncii de birou. La ce riscuri te expui dacă stai pe scaun mai mult de șase ore pe zi
Publicat: 23/04/2012, 19:30
Actualizat: 25/04/2012, 01:30

Statul pe scaun mai mult de șase ore pe zi crește riscul dedeces, este concluzia unui studiu realizat de oamenii de știință dela Societatea Americană de Oncologie, publicat în „American Journalof Epidemiology”. Oamenii de știință susțin că acest risc estedestul de crescut chiar și în rândul persoanelor care fac sportdupă orele de lucru, informează The Huffinghton Post.

Potrivit studiului, femeile care stau pe scaun peste șase ore pezi, pe o perioadă de 13 ani, sunt expuse unui risc de decesprematur mai mare cu 37%, comparativ cu persoanele care stau pescaun mai puțin de trei ore pe zi. În ceea ce-i privește pebărbați, aceștia prezintă un risc cu 18% mai mare de a se confruntacu același risc.

Riscul de deces prematur este și mai mare pentru persoanele carenu fac mișcare. Astfel, femeile care stau peste șase ore pe scaunzilnic și sunt sedentare sunt expuse acestui risc cu 94% mai marefață de cele care stau cât mai puțin pe scaun și fac multeexerciții fizice. În cazul bărbaților sedentari, riscul crește cupână la 48%.

Pentru a ajunge la această concluzie, oamenii de știință,coordonați de dr. Alpa Patel, au inclus în cercetare 53.440 debărbați și 69.776 de femei. Studiul s-a desfășurat în perioada1993-2006.

Persoanele care stau mult timp pe scaun prezintă un risc crescutde a suferi de boli cardiovasculare, diabet, depresie și obezitateși un risc dublu de a dezvolta cancer la colon, comparativ cuoamenii care au un job mai dinamic, precizează cercetătorii.”Perioadele îndelungate de timp petrecute stând pe scaun,independent de activitatea fizică, au importante consecințemetabolice și pot influența trigliceridele, colesterolul, glucoza,tensiunea arterială”, spune dr. Patel.

Potrivit experților, statul pe scaun timp îndelungat afecteazămasa musculară, articulațiile și coloana vertebrală. Problemeleoftalmologice și obezitatea fac parte și ele din riscurilemeseriei.

Statisticile de specialitate din SUA arată că angajații îșipetrec peste 55% din timp pe scaunul de la birou. Astfel, potrivitcercetătorilor, persoanele a căror slujbă presupune să stea toatăziua pe scaun prezintă un risc cu 94% mai mare de a dezvolta otumoră în zona colonului distal, o parte importantă a intestinuluicare face legătura cu rectul.

Calvar pentru o tânără. Ce a putut să păţească după 10 partide de sex într-un...
Cand se TERMINA pandemia? OMS a facut anuntul
FOTO. Cum arată unica fiică a lui Ion Țiriac! Ioana i-a captat atenția Simonei Halep
Demența la bătrânețe poate fi prevenită, dacă urmezi 5 sfaturi simple
Raed Arafat, anunț cutremurător! Măsura dură care se ia în toate spitalele din România, după...
Ce a vorbit Vlăduța Lupău cu Neymar la Paris! Frumoasa cântăreață a dezvăluit tot: `El...
Când se întoarce frigul în România. Trebuie să ne pregătim deja hainele groase
Criza guvernamentală ucide oameni zilnic. Apelul medicilor: Depolitizaţi deciziile medicale şi haideţi să colaborăm
Românii caută cu disperare aceste ANVELOPE DE IARNĂ. Ce au ele mai special?
BANCUL ZILEI – Două blonde fac nudism. La un moment dat apare un taur…
O nuntă din Botoșani a avut loc fără mire, după ce s-a infectat cu COVID
Cand se TERMINA pandemia? OMS a facut anuntul
Chinezii au LANSAT ceva revoluționar care îi ÎNGROZEȘTE pe americani. „Nu avem nici cea mai...
Averea halucinantă a noului premier al României! 40.000 de euro pensie și venituri grotesc de...
BOMBĂ! Veste uriașă pentru Liviu Dragnea! Totul a fost ținut SECRET, ce s-a aflat ACUM
EXCLUSIV! ȘOFERUL unui AUTOBUZ, luat la PUMNI de un ADOLESCENT VIDEO
Regina Elisabeta a II-a, jignită? Premiul refuzat: „Găsiți un destinatar mai vrednic”
Vestea ȘOC a momentului în România: A murit. Cum a fost găsit...
România e în doliu! Un mare actor român a murit. A fost găsit mort în...
Iarna 2020-2021 va fi apocaliptică! Meteorologii se uită în arhive, să vadă dacă a mai...
EXCLUSIV. E război total pe piaţa de energie. De ce avem de fapt facturi prea...
Pâinea noastră (scumpă) cea de toate zilele? România, producţie record de grâu în 2021