Sarea afectează vasele sanguine

Sarea afectează vasele sanguine
Publicat: 23/04/2012, 19:27
Actualizat: 24/04/2012, 07:20

Un grup de cercetători australieni au constatat că sareaafectează funcțiile vaselor de sânge în 30 de minute de la momentulconsumării, informează cotidianul britanic Daily Mail. Acestecalcule au fost efectuate în cadrul unui experiment pe un eșantionde 16 voluntari. Acestora li s-a oferit un preparat care conținea 4grame de sare și ulterior un alt aliment al cărui conținut de sareera de 0,3 grame, doze care nu au pus în pericol sănătateaparticipanților. Înainte și după me­se, spe­cialiștii au tes­tatcât de ușor curge sângele în artera brahială (n.r. – humerală,vasul principal de sânge, în care, de obicei, se măsoară tensiuneaarterială). Rezultatele experimentului au arătat că alimentelesărate restricționează semnificativ fluxul sanguin. Acest procesapare la doar 30 de minute de la înghițirea alimentului sărat șiatinge apogeul într-o oră de la consum.
Nutriționiștii precizează că, zilnic, organismul uman are nevoie demaximum 5 grame de sare. Din păcate, doza este chiar de trei orimai mare, deoarece condimentul este „ascuns” în diferite alimente.Sarea este prezentă în mod natural în majoritatea alimentelor,precum lapte, legume, fructe, carne, și în toate produseleindustriale, deoarece îmbunătățește gustul și ajută la conservareaîndelungată.

Situaţia dramatică prin care trece un brand uriaş al României. Ce se poate întâmpla în...
Interzis săracilor! Cât costă o omletă în restaurantul lui Victor Slav din București
FOTO. Loredana Groza, noi imagini controversate! Cum s-a lăsat pozată și filmată cântăreața
Durerile de gât nu sunt provocate doar de răceală. De ce te-ar putea durea gâtul
Raed Arafat, anunț cutremurător! Măsura dură care se ia în toate spitalele din România, după...
Simona Halep și Mircea Badea, întâlnire de gradul zero in trafic! Bolidul sportivei, criticat de...
Lidl se transformă! Ce începe să vândă, primele produse ajung în magazinele din România
VIDEO Trucuri pentru a avea mai multe locuri în avion
Care este cea mai mare problemă pentru deținătorul unei mașini Tesla
Telenovelă în toată regula. Întâlnire de gradul zero între Cristi Borcea și actualul soț al...
BANCUL ZILEI – Fetele de măritat și detaliile picante din dormitor
Virusul care ar putea provoca o nouă pandemie. 40% dintre oamenii infectați au murit
Ce meserie are iubita lui Laurențiu Reghecampf? Corina a studiat la Cambridge!
I se spunea CĂLĂUL și a fost cel mai mare CRIMINAL al tuturor timpurilor. Cum...
Tehnici de citire a chipului. Cum îți dai seama dacă o persoană îți ascunde ceva
Amanta lui Reghe, scandal uriaş cu un reporter. Detalii bombă despre trecutul Corinei
547 de NOI CAZURI de INFECTARE, INCIDENȚA pe JUDEȚ este 7,91
Incident grav cu Vladimir Putin și o jurnalistă americană: „O femeie frumoasă, drăguță...”
Vestea ȘOC a momentului în România: A fost găsită moartă
Doliu în muzica populară! O celebră artistă s-a stins din viață. Tragedie în România
Dumnezeule, nu! Virus apocaliptic la orizont! Covid-19 e ultima grijă. Vine Nipah
EXCLUSIV. E război total pe piaţa de energie. De ce avem de fapt facturi prea...
Pâinea noastră (scumpă) cea de toate zilele? România, producţie record de grâu în 2021