Un lucru extrem de simplu te poate ajuta să ai o partidă de sex memorabilă

Un lucru extrem de simplu te poate ajuta să ai o partidă de sex memorabilă
Publicat: 12/05/2018, 14:09

Există cercetări care atestălegătura între somn și sex mai bun. Femeile care au dormit doar o oră suplimentară pe timp de noapte și-au crescut șansele de a face sex a doua zi, cu 14%, potrivit unui studiu din 2015, din Journal of Sexual Medicine. Poate că nu pare prea mult, dar dacă adaugi doar două ore de somn în plus pe noapte, șansele de sex se dublează. Un aspect foarte important este faptul că problema este parțial despre modul în care ai dormit noaptea trecută, dar este și despre felulîn care dormi în general . Dacă ai un somn de calitate, vei fi mai energizat, vei avea o minte mai limpede și vei funcționa mai eficient, așa că nu ai nici un motiv să ajungi seara acasă epuizat, fără pic de energie și fără chef de sex. Dacă nu te-am convins, avem și trei argumente științifice pentru care dacă dormi mai mult, vei avea parte de partide de sex de calitate.

Somnul îndepărtează stresul

Când ești obosit pentru că ai pierdut o noapte din diverse motive, factorii de stres obișnuiți vor avea un impact mai mare a doua zi. Dacă lipsa de somn este o constantă în viața ta, sarcinile zilnice vor avea de suferit, ceea ce va duce la performanțe scăzute și la o stare de stres permanentă. Și stresul este principalul ucigaș al libidoului. Somnul este strâns legat de starea de spirit, ajută la reglarea emoțiilor, la combaterea stresului, la gestionarea memoriei emoționale și este un tampon împotriva problemelor zilnice. Când ești mai relaxat și mai fericit, este mult mai probabil să ai chef de sex.

CITEȘTE CONTINUAREA ARTICOLULUI AICI!

Celebra prezentatoare TV a ţării a fost concediată. Umilinţa la care nimeni nu se aştepta...
El este amantul Irinei Tănase, care l-a distrus pe Liviu Dragnea! Cum şi când s-au...
FOTO. Larisa Drăgulescu se pozează în ipostaze interzise! `Am făcut așa o avere impresionantă`
Bolile în funcție de grupa de sânge. Cine riscă să facă mai ușor diabet
FOTO EXCLUSIV. Ea este moștenitoarea „imperiului” pe care îl construiește Răzvan Burleanu! Primele imagini
Corina Creţu: În România, salariul minim ar fi aproximativ 3.500 lei dacă s-ar aplica indicatorul...
ROMÂNII care stau la bloc își încarcă mașinile ELECTRICE în acest mod bizar
BANCUL ZILEI – Ion, Maria și supozitoarele buclucașe
VIDEO. Cum arată capsulele pentru sinucidere asistată în 30 de secunde
El este amantul Irinei Tănase, care l-a distrus pe Liviu Dragnea! Cum şi când s-au...
Cele mai perverse OBICEIURI ale oamenilor. „Sunt de-a dreptul ȘOCANTE”
O firmă din Constanța APROVIZIONEAZĂ BANCA NAȚIONALĂ a ROMÂNIEI cu BRÂNZĂ
Dezvăluirea șocantă făcută de Donna D’Errico la 23 de ani după rolul din Baywatch
Este 24 decembrie 2021 zi liberă? Lista completă a zilelor de vacanță pentru sărbătorile de...
Cea mai cumplită veste pentru toată lumea. Va fi prăpăd. Nu se aștepta nimeni la...
Paul, un playboy din Galați, i-a spart relația lui Dragnea. Codrin Ștefănescu a confirmat
O poveste fabuloasă de succes. Cum a ajuns un IT-ist din Cluj să facă 100...
Locul superb aflat la câteva minute de Braşov, dar care nu este o staţiune de...