• Publicat:
  • Actualizat:
Magazin

Adolescenții care adorm după miezul nopții sunt predispuși la depresie

Adolescenții care adorm după miezul nopții sunt predispuși la depresie
Mersul la culcare devreme îi pro­te­jează pe adolescenți împotriva de­­pre­­siei sunt de părere cercetătorii ame­ricani de la Centrul Medical din ca­drul Universității Columbia din New York. Studiul, efectuat pe adolescenți cu vârsta cuprinsă între 12 și 18 ani, arată că tinerii care adorm după miezul nopții au un risc cu 24 la sută mai mare să fie deprimați, comparativ cu cei care se bagă în pat înainte de ora 22.00.
Inchide