Berea ține la distanță bolile de inimă

Redactor:
Mădălina Chițu
Berea este bogată în multe dintre vitaminele de tip B, precum niacin, riboflavin (B2), pyridoxine (B6), acid folic (B9) și Cobalamin (B12).
Berea este bogată în multe dintre vitaminele de tip B, precum niacin, riboflavin (B2), pyridoxine (B6), acid folic (B9) și Cobalamin (B12).

Berea este bogată în multe dintre vitaminele de tip B, precumniacin, riboflavin (B2), pyridoxine (B6), acid folic (B9) șiCobalamin (B12). Biodisponibilitatea acestor vitamine a fostconfirmată prin cercetări care au demonstrat o absorbție ridicatăde vitamine de tip B la introducerea consumului moderat de bere îndietă.

Pe lângă completarea unei diete echilibrate, vitaminele șimineralele din bere pot avea și alte beneficii asupra sănătății.Cercetări recente arată că persoanele care beau bere prezintă unrisc scăzut de a suferi de boli cardiovasculare, comparativ cu ceicare beau vin sau alte băuturi spirtoase. Specialiștii spun căvitamina B6 este responsabilă de menținerea normală a niveluluihomocisteinei sangvine, substanță cunoscută pentru efectelebenefice în afecțiunile cardiovasculare.

De asemenea, oamenii de știință au arătat că alcoolul are unefect de subțiere a sângelui și reduce tendința acestuia de a formacheaguri, iar consumul moderat de bere este asociat cu schimbărifavorabile în profilul lipidic al sângelui.

Mai mult, berea este benefică pentru sănătatea sistemului osos,potrivit unui studiu britanic, publicat în Jurnalul de CercetăriȘtiințifice asupra Alimentației.

Cercetarea, realizată pe 100 de branduri de bere, a relevatfaptul că această băutură este bogată în siliciu, provenit din orz,principalul ingredient al berii.

Siliciul întărește oasele și previne osteoporoza. Din acestpunct de vedere, specialiștii britanici susțin că berea neagră estecea mai bună. Ei au descoperit că siliciul este încă prezent înbere, chiar și după procesul de fermentare, sub forma aciduluiortosilicic.

104 milioane de euro pentru FCSB. Gigi Becali a bătut toate recordurile din Liga 1
Ce a pățit Ciprian din Iași după ce a chemat o escortă cu 150 lei/ora....
FOTO. Antonia a pozat fără jenă sau inhibiții! Și-a arătat complet trupul într-un body prea...
Saraca… Salman Khan o OBLIGĂ pe Iulia Vântur să facă asta… Totul a fost dezvăluit...
Simona Halep a primit cea mai dură lecție de la Sorana Cîrstea! Motivul pentru care...
Veste mare pentru români. De ce vor avea parte în ziua vaccinării. E cadou de...
Rapel la 6 luni la Pfizer şi Moderna. Recomandarea emisă de Academia de Medicină din...
BANCUL ZILEI – Un primar află de la nevastă că a fost înșelat
O femeie din Cluj, vaccinată cu Pfizer, a murit în secția de Terapie Intensivă. Explicațiile...
Ce a pățit Ciprian din Iași după ce a chemat o escortă cu 150 lei/ora....
Un bebeluș cu TREI penisuri ULUIEȘTE medicii. „Asta da intrare în istorie”
Adevărul despre salamul de Sibiu pe care românii nu îl știu. Ce conține, de fapt
CFR Cluj a câștigat Supercupa României 2020. Cum a sărbătorit campioana României
Moment de infarct la „Războiul Depozitelor”. Ce a descoperit un bărbat într-o boxă cumpărată cu...
ȘOC în lumea muzicii românești: Marele cântăreț A MURIT
Cum să ții postul profesionist. Alimentul vegan cu mai multe proteine decât carnea de pui
Concedieri MASIVE. Tarom se pregăteşte să dea afară jumătate dintre angajaţi. 700 de oameni sunt...
Modificare importantă făcută de Lidl. Ce schimbare importantă pe care trebuie să o ştie toţi...
Inchide