Cât costă să mănânci acasă (dimineață, la prânz și seara) în 2026. Calcul complet, în funcție de orașul în care locuiești

Publicat: 15 01. 2026, 15:44

Costul mesei zilnice diferă în funcție de orașul în care locuiești sau muncești. În acest caz este vorba de alimentația de subzistență, nu de zile și necesități speciale. Cum este firesc, în regiunile prospere din România prețurile sunt ușor mai mari.

Pâinea noastră cea de toate zilele, pentru cumpătați.

Mic dejun: Oua, brânză, pâine, legume sau cereale/iaurt + cafea/ceai.
Prânz: O ciorbă/supă și un fel principal (ex: pui/porc cu garnitură de cartofi/orez/legume)
Cină: Ceva mai ușor (ex: paste, salate cu proteină sau resturi de la prânz).

Variația de costuri: Orașele din vest (Cluj, Timișoara, Arad sau Oradea) și Capitala au prețuri la alimente proaspete cu aproximativ 5-10% mai mari față de orașele din sud sau est, din cauza costurilor logistice și a puterii de cumpărare locale.

Recomandarea autorului: Cât costă produsele alimentare de bază în România și cât ar costa în lei, în străinătate | Tabel prețuri comparative

Articole recomandate

Cum să alegi ceapa. Le ce trebuie să fii atent când o cumperi

Prețul motorinei a explodat în București. La unele pompe, carburantul diesel se vinde cu aproape 9 lei pe litru. „Merg în Bulgaria să fac plinul de acolo”

Cei trei sfinți mucenici pomeniți în calendarul ortodox la 3 martie: Eutropiu, Cleonic şi Vasilisc

La ce mai poți folosi scorțișoara în afară de gătit

Teodosie evacuat. Arhiepiscopul Tomisului a fost somat să părăsească bijuteria Art Nouveau, de 600 metri pătrați, de pe faleza Constanței

Președintele Gremium Nomads România recunoaște implicarea într-o campanie electorală. „Un primar ne-a rugat să purtăm veste”

Caz stupefiant în Călărași. O femeie de 38 de ani a fost ucisă de fratele ei, iar cadavrul a fost aruncat de familie într-un lac

Și-a securizat SUA petrolul din Venezuela înainte de atacarea Iranului? Explicațiile unui analist economic despre scenariul cel mai probabil