stil de via

Postul, dar și programarea mesei într-un interval de 18 ore sau „intermittent fasting-ul
27 dec. 2019, 12:03
•

Postul, dar și programarea mesei într-un interval de 18 ore sau „intermittent fasting-ul”, ar prelungi viața

Un studiu publicat de New England Journal of Medicine sugerează că un repaos alimentar de 18 ore ar reduce tensiunea…
Efectele negative ale statului la birou: Specialiștii au creat o versiune „reală
24 oct. 2019, 13:27
•

Efectele negative ale statului la birou: Specialiștii au creat o versiune „reală” a unui om chinuit de orele îndelungate petrecute în fața calculatorului / Oamenii au îngroziți când au văzut-o – FOTO

Oamenii de știință au creat o versiune „reală" a unui om care a lucrat 20 de ani la birou, iar…
Oprah Winfrey va porni într-un turneu pentru a promova starea de bine
05 sept. 2019, 19:48
•

Oprah Winfrey va porni într-un turneu pentru a promova starea de bine

Celebra realizatoare de televiziune americană Oprah Winfrey va porni, la începutul anului următor, într-un turneu care are drept scop promovarea…
Ce înseamnă pentru români un stil de viață sănătos
14 ian. 2015, 10:30
•

Ce înseamnă pentru români un stil de viață sănătos

Șapte din zece români identifică stilul de viață sănătos cu consumul de fructe și de legume și aproape jumătate cu…
Stilul de viață sănătos scade pericolul de hipertensiune arterială
29 aug. 2012, 13:05
•

Stilul de viață sănătos scade pericolul de hipertensiune arterială

Exercițiile fizice regulate, păstrarea în limite normale a masei corporale, consumul moderat de alcool și o alimentație bogată în legume…