Un cercetător român a făcut o descoperire importantă. Exercițiile fizice care ar putea preveni infectarea cu COVID-19

Bogdan Hagiu, medic şi conferenţiar universitar la Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport din Iaşi, afirmă că formele grave de COVID-19 pot fi prevenite dacă oamenii fac moderat exerciţile fizice.

Acesta a mai spus că mişcarea îmbunătăţeşte funcţionalitatea mitocondriilor, organitele celulare care produc energie în corp. Acestea sunt primele atacate de virus şi pot duce la forme grave ale infecţiei cu COVID.

Nu este recomandată forțarea organismului

„Excesul de efort fizic, supra-antrenamentul, s-a observat: creşte uşor riscul de a contacta boala”, afirmă Bogdan Alexandru Hagiu, conferenţiar universitar Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport Iaşi.

Medicul mai spune că atleții sunt mai expuşi la a fi infecați cu noul coronavirus.

„Primele observaţii, da. Efortul respiraţiei, pătrundea virusul mai adânc în plămâni. Este vorba de creşterea cortizolului”, a afirmat Bogdan Hagiu, potrivit Antena3.

„Trebuie să le executăm corect, să avem o dozare normală. Anduranţa este rezistenţă cardio-vasculară sau neuromusculară. Pot lucra în sală, cu greutatea corpului afară. Avem parcuri pentru fitness, pajişti unde putem alerga”, este recomandarea lui Mihai Moroşanu, instructor de fitness.