Ce trebuie să faci dacă te ÎNECI cu mâncare. Manevra ce-ți poate salva viața

Dacă te îneci cu mâncare și te afli singur, iată câțiva pași esențiali pe care îi poți încerca pentru a te ajuta să deblochezi căile respiratorii:

Tușește puternic – De multe ori, o tuse puternică poate expulza bucata de mâncare blocată. Încearcă să tușești cât mai intens pentru a elibera căile respiratorii.

Aplică-ți o manevră Heimlich (auto-Heimlich):

• • Strânge mâna stângă într-un pumn și plasează-l deasupra buricului, dar sub cutia toracică.
  • Cu cealaltă mână, prinde pumnul și apasă-l puternic înspre interior și în sus, mișcare ce poate ajuta la dislocarea bucății blocate.
  • Dacă poți, sprijină-te de spătarul unui scaun sau o margine dură și apasă-ți abdomenul de aceasta pentru a forța expulzarea obiectului.

Cere ajutor – Dacă ești într-un loc public sau aproape de alte persoane, fă tot posibilul să le atragi atenția semnalizând că te sufoci (ex. ducând mâinile la gât) și cere ajutor.

NEWS ALERT Furtuna a făcut prăpăd la Sinaia: un copac a căzut peste o mașină cu trei persoane

23:16

ULTIMA ORĂ Donald Trump, declarație de forță înaintea întâlnirii cu președintele Ucrainei: „Zelenski nu are nimic până nu aprob eu”

23:11

Ce pot face alții dacă văd pe cineva înecându-se

Ajută-l să tușească

Aplică manevra Heimlich (numită și compresie abdominală) dacă nu poate respira deloc. Acesta este un procedeu eficient pentru a disloca obiectul care blochează căile respiratorii.

Sună la 112 dacă nu reușești să eliberezi căile respiratorii după câteva încercări.

Este foarte util să urmezi un curs de prim ajutor pentru a învăța corect manevra Heimlich și alte tehnici care pot salva vieți în caz de înec cu mâncare sau alte obiecte.

Citește și: Pixabay