Motivul IREAL pentru care nu ar trebui să arunci niciodată sâmburele de avocado

Motivul IREAL pentru care nu ar trebui să arunci niciodată sâmburele de avocado
Sursa foto: Shutterstock
Publicat: 19/06/2024, 11:27

Avocado are beneficii numeroase pentru organism, însă știai că și sâmburele are numeroase întrebuințări?

Iată de ce nu ar trebui să mai arunci niciodată sâmburele de avocado! Sâmburele de avocado este o sursă bogată de nutrienți esențiali. Conține o cantitate semnificativă de fibre, vitamine (precum vitamina E și vitaminele din complexul B) și minerale (cum ar fi magneziul și potasiul). Aceste substanțe nutritive contribuie la menținerea sănătății sistemului cardiovascular, la reglarea nivelului de zahăr din sânge și la îmbunătățirea digestiei.

De asemenea, sâmburele poate fi folosit pentru a crește un nou avocado. Procesul de germinare este simplu și poate fi o activitate distractivă pentru întreaga familie. În plus, sâmburele de avocado poate fi folosit și în scopuri decorative, fiind un element interesant și inedit în aranjamentele florale sau în grădinăritul urban.

Ce să faci cu sâmburele de avocado

Sâmburele de avocado nu este doar benefic pentru sănătatea noastră, ci poate fi și un ingredient minunat în rutina noastră de îngrijire a părului și pielii. Datorită proprietăților sale hidratante și hrănitoare, sâmburele de avocado poate fi folosit pentru a obține o piele strălucitoare și un păr sănătos. Iată cum poți folosi sâmburele de avocado în scop cosmetic, potrivit brightside.me.

  • Exfoliant facial. Mărunțește sâmburele de avocado într-un blender până obții o pudră fină. Amestecă puțină pudră de sâmbure de avocado cu puțină apă sau ulei de cocos pentru a obține o pastă. Aplică această pastă pe față și masează ușor în mișcări circulare. Această exfoliere delicată va îndepărta celulele moarte ale pielii și îți va lăsa tenul curat și strălucitor.
  • Mască hidratantă pentru față. Mărunțește sâmburele de avocado și amestecă-l cu o lingură de miere și o lingură de iaurt. Aplică această mască pe față și las-o să acționeze timp de 15-20 de minute. Sâmburele de avocado va hrăni și hidrata pielea în profunzime, în timp ce mierea și iaurtul vor calma și revigora tenul.
  • Scrub pentru corp. Mărunțește sâmburele de avocado și amestecă-l cu sare de mare sau zahăr brun și ulei de măsline sau ulei de cocos. Masează-te cu acest scrub pe pielea umedă, în special pe zonele aspre cum ar fi coate și călcâie. Acest scrub va exfolia delicat pielea și va îndepărta celulele moarte, lăsând-o catifelată și hidratată.
Elena Popescu
Elena Popescu iubește jurnalismul încă din adolescență, atunci când și-a descoperit pasiunea pentru scriitură. Primul job a fost la numai 21 de mai mult
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Vasile Bănescu, după ”show-ul” făcut de Șoșoacă: Icoana nu face politică, nu protestează, nu validează...
'Cumetriile' din Antenă! Bordea i-a luat iubita lui Cazacu 😲
Cât a mers darul la nunta lui Ianis Hagi. Chiar și invitații „normali” au plătit...
Gigi Becali, implicat într-un accident rutier! Ce se întâmplă în aceste momente cu patronul FCSB?
VIDEO. Violențe între români și polițiști în Anglia. „Să vină mascații de la București, că...
ȘOCANT! Criminalul din Vaslui, care și-a băgat victima în valiză, a mai comis o crima....
Dureros: Shannen Doherty a finalizat divorțul cu o zi înainte să moară. Ce acord a...
Vremea 22 iulie - 19 august 2024. Scăpăm de arșiță, revin furtunile puternice, cu ploi...
Ireal ce i-a făcut criminalul Marinei Gavril după mai multe lovituri de cuțit
Ce a scos la iveală necropsia în cazul dentistei ucise în Brăila! Ce a luat...
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
Aplicația ce detectează radarele mobile ale Poliției. Cum activezi funcția?
Germania va reduce ajutorul militar pentru Ucraina în 2025, în ciuda posibilităţii ca Trump să...
Un experiment răspunde DEFINITIV: Suntem SINGURI în Univers?
Mașinile care au interzis. Ordinul intră în vigoare de astăzi, 19 iulie, ora 11
OpenAI zguduie piața. Ce știe să facă noul chatbot
O turistă s-a speriat atunci când a ajuns la locul de cazare din București, dar...
„Ne-am potolit cu furatul” Reciclarea PET-urilor a devenit o afacere profitabilă! Cât câștigă românii pe...
Ștefan Stan, despre momentul în care a fost victima unui accident rutier: „Aveam o mașină...
Victimele unei escrocherii! Un cuplu de români a trăit un adevărat coșmar în Grecia: "Ne-a...
BANCUL ZILEI. Bulă are parte de momente fierbinți la un interviu
Test de cultură generală. Care animal este mai lung decât balena albastră?