Motivul IREAL pentru care nu ar trebui să arunci niciodată sâmburele de avocado

Motivul IREAL pentru care nu ar trebui să arunci niciodată sâmburele de avocado
Sursa foto: Shutterstock
Publicat: 19/06/2024, 11:27

Avocado are beneficii numeroase pentru organism, însă știai că și sâmburele are numeroase întrebuințări?

Iată de ce nu ar trebui să mai arunci niciodată sâmburele de avocado! Sâmburele de avocado este o sursă bogată de nutrienți esențiali. Conține o cantitate semnificativă de fibre, vitamine (precum vitamina E și vitaminele din complexul B) și minerale (cum ar fi magneziul și potasiul). Aceste substanțe nutritive contribuie la menținerea sănătății sistemului cardiovascular, la reglarea nivelului de zahăr din sânge și la îmbunătățirea digestiei.

De asemenea, sâmburele poate fi folosit pentru a crește un nou avocado. Procesul de germinare este simplu și poate fi o activitate distractivă pentru întreaga familie. În plus, sâmburele de avocado poate fi folosit și în scopuri decorative, fiind un element interesant și inedit în aranjamentele florale sau în grădinăritul urban.

Ce să faci cu sâmburele de avocado

Sâmburele de avocado nu este doar benefic pentru sănătatea noastră, ci poate fi și un ingredient minunat în rutina noastră de îngrijire a părului și pielii. Datorită proprietăților sale hidratante și hrănitoare, sâmburele de avocado poate fi folosit pentru a obține o piele strălucitoare și un păr sănătos. Iată cum poți folosi sâmburele de avocado în scop cosmetic, potrivit brightside.me.

  • Exfoliant facial. Mărunțește sâmburele de avocado într-un blender până obții o pudră fină. Amestecă puțină pudră de sâmbure de avocado cu puțină apă sau ulei de cocos pentru a obține o pastă. Aplică această pastă pe față și masează ușor în mișcări circulare. Această exfoliere delicată va îndepărta celulele moarte ale pielii și îți va lăsa tenul curat și strălucitor.
  • Mască hidratantă pentru față. Mărunțește sâmburele de avocado și amestecă-l cu o lingură de miere și o lingură de iaurt. Aplică această mască pe față și las-o să acționeze timp de 15-20 de minute. Sâmburele de avocado va hrăni și hidrata pielea în profunzime, în timp ce mierea și iaurtul vor calma și revigora tenul.
  • Scrub pentru corp. Mărunțește sâmburele de avocado și amestecă-l cu sare de mare sau zahăr brun și ulei de măsline sau ulei de cocos. Masează-te cu acest scrub pe pielea umedă, în special pe zonele aspre cum ar fi coate și călcâie. Acest scrub va exfolia delicat pielea și va îndepărta celulele moarte, lăsând-o catifelată și hidratată.
Elena Popescu
Elena Popescu iubește jurnalismul încă din adolescență, atunci când și-a descoperit pasiunea pentru scriitură. Primul job a fost la numai 21 de mai mult
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Filmul crimei din Brăila. Doctorița a fost ucisă în 33 de secunde. Cum a încercat...
Ce îl LEAGĂ pe presupusul ucigaș al doctoriței din Brăila de victima sa. E ireal...
Cât a mers darul la nunta lui Ianis Hagi. Chiar și invitații „normali” au plătit...
Andrei Versace a sunat la Ambulanță, înainte să fie găsit mort în casă: "A avut...
Mama lui Versace, devastată după moartea fiului său! „Măcar și-a găsit el...” Câte sute de...
Cu ce probleme MARI a rămas Andreea Bălan după stopul cardiac suferit la naștere. „Sângele...
Moartea influencerului Andrei Versace, tratată ca fiind suspectă. Ce variante iau în calcul polițiștii
Ireal ce i-a făcut criminalul Marinei Gavril după mai multe lovituri de cuțit
Se scurtează vacanța de vară a copiilor! S-a anunțat structura anului școlar 2024-2025
Au încins atmosfera la malul mării. Canicula le-a făcut pe vedete să renunţe la haine
Cât timp poți circula cu parbrizul spart? Ce trebuie să faci când constați această avarie
Barcelona ia o nouă măsură împotriva turismului excesiv. Va fi majorată taxa pentru pasagerii navelor...
Descoperire INCREDIBILĂ pe Lună, într-o peșteră adâncă de 100 de metri
ESTE ILEGAL să îți repari propria MAȘINĂ. Se consideră infracțiune
Reguli noi pe plajele din Grecia. Au scos dronele
Ce a putut să își pună un român la fereastră, fără să îi pese de...
„Ne-am potolit cu furatul” Reciclarea PET-urilor a devenit o afacere profitabilă! Cât câștigă românii pe...
Ce a transmis Geta Sterp cu privire la persoanele care se jignesc în mediul online....
Detaliile "ascunse" în cazul morții lui Andrei Versace. Imaginile arată că a avut un sfârșit...
BANCUL ZILEI. Bulă are parte de momente fierbinți la un interviu
Revoluție în electronică: cercetătorii au anunțat o descoperire remarcabilă!