Prima pagină » Actualitate » Cele 3 alimente benefice pentru creier, potrivit dr. neurochirurg Vlad Ciurea. Sunt nelipsite din alimentație

Cele 3 alimente benefice pentru creier, potrivit dr. neurochirurg Vlad Ciurea. Sunt nelipsite din alimentație

Andreea Voicu

Publicat: 10.03.2025, 08:49

Cele 3 alimente benefice pentru creier, potrivit dr. neurochirurg Vlad Ciurea. Sunt nelipsite din alimentație

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

V-ați gândit care sunt cele 3 alimente benefice pentru creier? Doctorul neurochirurg Vlad Ciurea a explicat care sunt acestea și cum acționează asupra organismului, atunci când sunt consumate. Este vorba despre produse nelipsite din alimentație. Iată despre ce este vorba!

Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a explicat ce fel de efecte pot avea anumite alimente asupra organismului uman. De pildă, există alimente care pot aduce o multitudine de beneficii corpului, îndeosebi creierului. Pe de altă parte, există și alimente care nu contribuie cu beneficii pentru sănătate și nici nu stimluează activitatea celulelor nervoase.

Cele 3 alimente benefice pentru creier

De data aceasta, medicul neurochirurg a evidențiat 3 alimente care sunt benefice creierului. Primul pe listă este usturoiul, fiind considerat un adevărat panaceu. Lista este completată de pătrunjel și busuioc.

FLASH NEWS PNL a rămas fără funcția de secretar al Camerei Deputaților, pe care ar fi trebuit s-o primească Raluca Turcan. Rolul a fost atribuit partidului AUR

17:58

PNL a rămas fără funcția de secretar al Camerei Deputaților, pe care ar fi trebuit s-o primească Raluca Turcan. Rolul a fost atribuit partidului AUR

EMISIUNI Marius Tucă Show începe miercuri, 2 septembrie, de la ora 19.00, live pe Gândul. Invitat: Dan Tomozei

17:55

„De la alimentație provin toate lucrurile bune de care are nevoie întreg organismul și de la alimentație pornesc și toate lucrurile rele. Există o grămadă de alimente care plac creierului. Toate semințele existente sunt foarte bune pentru creierul uman. Eu pledez pentru semințele de dovleac, toate vegetalele, toate legumele. Apa este un element foarte important pentru funcționarea creierului.

Creierul uman are 78 la sută apă, plutește într-un lichid. Nucile sunt foarte bune, usturoiul este un panaceu (curăță vasele, stimulează activitatea celulară, îndepărtează depunerile de colesterol, stimulează activitatea celulelor nervoase). De asemenea, pătrunjelul, busuiocul sunt foarte bune. Avocado este un fruct minunat pentru creier, la fel somonul, peștele marin și peștii sălbatici. Carnea de curcan este foarte bună pentru creier, toate salatele, mierea de albine, ciocolata neagră și cafea”, a recomandat medicul Vlad Ciurea la Antena 3 CNN.

V-ar putea interesa și:

Fructul bogat în vitamina C și antioxidanți care stimulează activitatea creierului, potrivit dr. neurochirurg Vlad Ciurea

Motivul pentru care unele persoane se simt epuizate, imediat după ce se trezesc, dimineața, potrivit dr. neurochirurg Vlad Ciurea

Vlad Ciurea dezvăluie cum putem lupta cu boala secolului 21, sindromul „BURNOUT”. Ce este „Regula lui 8”

Sursă foto: Shutterstock

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.