Toți fumătorii ar trebui să consume aceste 6 alimente. Îți pot PRELUNGI viața cu 5 ani!

Faptul că fumatul este un obicei extrem de nociv și că efectele sale negative se rasfrâng asupra întregului organism, dar în special asupra plămânilor nu mai sunt niște secrete pentru nimeni. Însă, cercetările fac puțină lumină. Există câteva alimente care, consumate în mod frecvent, pot ameliora într-o oarecare măsură consecințele nefaste ale acestui obicei. Desigur, calea ideală ar fi renunțarea definitivă!

Ghimbirul

Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii care ajută la eliminarea toxinelor și deșeurilor din tractul respirator. Cu un conținut ridicat de vitamine și minerale (potasiu, magneziu, beta-caroten sau zinc), ghimbirul ucide celulele canceroase pulmonare. Poate fi consumat ca atare, în ceaiul preferat sau poate fi introdus în multe feluri de mâncare.

Turmericul

Turmericul aduce cu sine beneficii extraordinare pentru plămânii noștri, datorită proprietăților sale antiinflamatorii.

Vezi AICI continuarea: Lista completă a alimentelor care pot prelungi viața persoanelor care obișnuiesc să fumeze.

CONTROVERSĂ Mocnește o nouă criză în Orientul Mijlociu. Unde se află „punctul zero” și ce ar însemna o „escaladare în cascadă”

15:33

EXTERNE Ucraina a atacat infrastructura energetică a Rusiei. Rafinăria Novoșahtinsk și cel mai mare combinat de gaze din lume au fost afectate

15:27

sursa foto: Shutterstock