FOTO / SECRETUL siluetei Adinei Halas. ”Până la un punct merge ce îți dă gena”

Fosta asistentă de televiziune Adina Halas a vorbit despre secretul siluetei sale. ”Până la un punct merge ce îți dă gena”, a declarat ea.

Adina Halas este cunoscută publicului telespectator din România de pe vremea când era asistenta lui Mircea Badea la un show de noapte, alături de Carmen Brumă. Era o prezență super sexy. Astăzi, fosta asistentă de televiziune este trecută de 40 de ani și este o apariție la fel de senzuală. În urmă cu ceva timp, Adina Halas a putut fi văzută la emisiunea ”Bravo, ai stil! Celebrities”, unde a fost una dintre concurentele care au ajuns în finală. În plan personal, Adina Halas este căsătorită cu Lucian și are un băiat.

Adina Halas a acordat un interviu pentru postul de televiziune Antena Stars, unde a făcut declarații despre silueta sa și despre cum reușește să fie într-o formă fizică cât se poate de bună.

Secretul siluetei Adinei Halas. ”Mă mai abat de la reguli când sunt în vacanțe”

”Nu știu dacă există un secret. Cred că este vorba despre ce îți dă mama natură și cum alegi să ai grijă de tine, până la un punct merge ce îți dă gena, iar după o vârstă trebuie să te preocupi ceva mai mult. Să ai un somn de calitate, nutriție de calitate, să te hidratezi, lucrurile astea simple, dar de calitate. Țin fasting intermitent de câțiva ani, cu mici întreruperi. Uneori mănânc într-o fereastră de 6 ore în fiecare zi. Mă mai abat de la reguli când sunt în vacanțe, având în vedere că lucrez foarte mult în zona de călătorii. Recuperez în zilele următoare”, a detaliat Adina Halas, citată de spynews.ro.

”Fac sport. Fac antrenamente cu greutăți, antrenamente funcționale, crossfit și cred că acestea îmi dă un tonus bun psihic, în primul rând și asta se vede”, a adăugat ea.