Michael Phelps a fost aproape de sinucidere. Dezvăluirile facute de fostul campion la înot

Michael Phelps a fost aproape de sinucidere! Dezvălurile ireale au fost facute de fostul campion la înot într-un documentar realizat de L’Équipe Explore, dedicat mentorului său, Bob Bowman.

La scurt timp după prima sa retragere din activitate, în 2012, Michael Phelps a trecut printr-o depresie profundă, ajungând chiar la o tentativă de sinucidere. Fostul mare campion a vorbit deschis despre acea perioadă întunecată în documentarul realizat de L’Équipe Explore, dedicat mentorului său, Bob Bowman.

Depresia post-olimpică: De ce se prăbușesc marii sportivi

”Era într-o stare foarte gravă și nici măcar nu mi-am dat seama”, mărturisește Bob Bowman, în prezent antrenorul lui Léon Marchand, în documentarul L’Équipe Explore. Acesta rememorează perioada dificilă prin care a trecut Michael Phelps, cel mai medaliat sportiv din istoria Jocurilor Olimpice, cu 28 de medalii.

Phelps și-a anunțat pentru prima dată retragerea în 2012, după Jocurile Olimpice de la Londra, competiție pe care a considerat-o dezamăgitoare, deși a cucerit ”doar” patru medalii de aur, scrie l’Equipe.

Rolul crucial al antrenorului Bob Bowman

Perioada de după retragere a fost extrem de dificilă pentru fostul campion, care simțea că și-a pierdut scopul în viață. ”Nu mai voiam să trăiesc”, spune Phelps în documentar. ”În noaptea aceea aveam doar 30 de miligrame de somnifere și, din fericire, nu aveam mai multe, pentru că le-aș fi luat pe toate. Acela a fost cel mai mare semnal de alarmă.”

După ce a fost arestat pentru conducerea unui autovehicul sub influența alcoolului, înotătorul a avut posibilitatea de a urma un program de dezintoxicare.

”Avea șansa să meargă într-un centru de dezintoxicare”, își amintește Bob Bowman. „Mi-a spus: Nu vreau să merg. I-am răspuns: Trebuie să mergi. Orice altă decizie va fi una greșită. Dacă nu mergi, nu știu ce s-ar putea întâmpla cu tine mai departe…”

După încheierea tratamentului, Michael Phelps a revenit în competiții și și-a încheiat cariera într-un mod spectaculos la Jocurile Olimpice de la Rio 2016, unde a câștigat încă cinci medalii de aur.

Cu toate acestea, sănătatea sa mintală rămâne un subiect esențial în viața sa. ”Înainte să vin aici am avut o ședință la psiholog, iar ieri am avut una din nou. Este un proces care continuă. Nu voi scăpa niciodată complet de depresie și de anxietățile mele. Întrebarea este cum învăț să le gestionez”, spune Phelps în documentar.

Ce trebuie să faci în cazul în care tu sau o persoană apropiată suferă de depresie

Dacă tu sau o persoană apropiată vă confruntați cu depresie, anxietate severă sau gânduri suicidare, este important să cereți ajutor cât mai repede. În România există servicii gratuite și confidențiale de sprijin:

☎️ TelVerde Antisuicid – 0800 801 200 (apel gratuit)
Consiliere pentru persoane aflate în criză suicidară.
Program: zilnic, între orele 19:00 și 07:00.
E-mail disponibil 24/7: sos@antisuicid.ro.
☎️ DepreHUB – 0374 456 420
Linie gratuită și confidențială pentru sprijin emoțional, depresie și anxietate.
Disponibilă non-stop (24/7), inclusiv din diaspora.

În cazul unui pericol iminent sau dacă persoana este în risc imediat de a-și face rău, sunați de urgență la 112 sau mergeți la cea mai apropiată unitate de primiri urgențe.