Prima pagină » Toți fumătorii ar trebui să consume aceste 6 alimente. Îți pot PRELUNGI viața cu 5 ani!

Toți fumătorii ar trebui să consume aceste 6 alimente. Îți pot PRELUNGI viața cu 5 ani!

18 ian. 2024, 12:41, Sănătate

Redacția Gândul

Toți fumătorii ar trebui să consume aceste 6 alimente. Îți pot PRELUNGI viața cu 5 ani!

Faptul că fumatul este un obicei extrem de nociv și că efectele sale negative se rasfrâng asupra întregului organism, dar în special asupra plămânilor nu mai sunt niște secrete pentru nimeni. Însă, cercetările fac puțină lumină. Există câteva alimente care, consumate în mod frecvent, pot ameliora într-o oarecare măsură consecințele nefaste ale acestui obicei. Desigur, calea ideală ar fi renunțarea definitivă!

Ghimbirul

Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii care ajută la eliminarea toxinelor și deșeurilor din tractul respirator. Cu un conținut ridicat de vitamine și minerale (potasiu, magneziu, beta-caroten sau zinc), ghimbirul ucide celulele canceroase pulmonare. Poate fi consumat ca atare, în ceaiul preferat sau poate fi introdus în multe feluri de mâncare.

Turmericul

Turmericul aduce cu sine beneficii extraordinare pentru plămânii noștri, datorită proprietăților sale antiinflamatorii.

Vezi AICI continuarea: Lista completă a alimentelor care pot prelungi viața persoanelor care obișnuiesc să fumeze.

CONTROVERSĂ Anchetatorul Revoluției, Cătălin Pițu: „Cine spune că anul trecut, în decembrie, CCR a dat o lovitură de stat, nu știe ce vorbește sau este ticălos!”

06:00

Anchetatorul Revoluției, Cătălin Pițu: „Cine spune că anul trecut, în decembrie, CCR a dat o lovitură de stat, nu știe ce vorbește sau este ticălos!”

EXCLUSIV Ce s-a întâmplat cu manelistul care și-a măcelărit soția, după ce judecătorii l-au eliberat cu mult înainte de termen. O înjunghiase de 11 ori

05:00

Ce s-a întâmplat cu manelistul care și-a măcelărit soția, după ce judecătorii l-au eliberat cu mult înainte de termen. O înjunghiase de 11 ori

sursa foto: Shutterstock

Recomandarea video

Citește și

SĂNĂTATE Un comitet ales de Robert F. Kennedy Jr. a votat pentru renunțarea la recomandarea vaccinării copiilor americani împotriva hepatitei B de la naștere

04:54

Un comitet ales de Robert F. Kennedy Jr. a votat pentru renunțarea la recomandarea vaccinării copiilor americani împotriva hepatitei B de la naștere

SĂNĂTATE Spitalul din Rădăuți a fost inclus în programul pentru pacienții cu AVC. Alexandru Rogobete: „Am regândit finanțarea”

12:46, 04 Dec 2025

Spitalul din Rădăuți a fost inclus în programul pentru pacienții cu AVC. Alexandru Rogobete: „Am regândit finanțarea”

SĂNĂTATE De ce tot mai mulți medici români lasă spitalele de top din străinătate și se întorc în țară

10:25, 02 Dec 2025

De ce tot mai mulți medici români lasă spitalele de top din străinătate și se întorc în țară

FLASH NEWS Alertă în Cehia: la fel ca în România, se folosesc din ce în ce mai multe antibiotice. Acest lucru prezintă riscuri semnificative, spun specialiștii

11:14, 29 Nov 2025

Alertă în Cehia: la fel ca în România, se folosesc din ce în ce mai multe antibiotice. Acest lucru prezintă riscuri semnificative, spun specialiștii

ȘTIINȚĂ Cercetătorii elvețieni dezvăluie într-un nou studiu care sunt cele mai riscante 100 de decizii pe care oamenii le iau în lumea modernă

07:00, 29 Nov 2025

Cercetătorii elvețieni dezvăluie într-un nou studiu care sunt cele mai riscante 100 de decizii pe care oamenii le iau în lumea modernă

SĂNĂTATE De ce ar trebui să trecem pe alimente fermentate în lunile de iarnă. Cum a ajuns varza murată din România „strategie de reziliență” în Estonia

06:00, 29 Nov 2025

De ce ar trebui să trecem pe alimente fermentate în lunile de iarnă. Cum a ajuns varza murată din România „strategie de reziliență” în Estonia