Cât de des trebuie să mergem la medic pentru a ține sub control sănătatea noastră
Acesta este cel mai contraproductivă variantă, spun medicii, pentru că în acel moment este mult mai complicat de tratat orice afecțiune, care printr-un program de screening sau printr-un control de rutină ar fi putut fi depistată din timp și rezolvată mult mai simplu. În realitate, cât de des mergi la doctor depinde strict de istoricul tău medical, de circumstanțe și de modul în care înțelegi să te ocupi de sănătatea ta. Iată totuși câteva aspecte pe care să le iei în calcul atunci când intenționezi să îți faci o programare la medic.
Când ai fost ultima data la medic
Dacă nu îți mai amintești, înseamnă că a trecut mult prea mult timp. Chiar dacă ești sănătos și nu crezi că este necesar să te vadă un medic, ar trebui să ajungi măcar o dată pe an la medicul de familie, pentru un control de rutină și un set de analize complete, pe care oricine ar trebui să și le facă periodic. Mai ia în calcul și o vizită la stomatolog și eventualele programe de screening care există pentru afecțiuni specifice vârstei tale.
Dacă s-a schimbat ceva în viața ta de când ai fost la ultima consultație
Poate ți-ai schimbat jobul și nivelul actual de stres este mult mai mare. Sau poate ai o durere de stomac pe care o ignori de luni de zile. Ți se pare că alunița de pe mână și-a mărit dimensiunile sau insomniile au pus stăpânire pe viața ta. Indiferent ce probleme ai, chiar dacă par nesemnificative, trebuie să îți faci o programare la medic, pentru că și cele mai inofensive simptome pot ascunde boli grave.