Când vine canicula în București. Meteorologii EaseWeather au anunțat data exactă
Bucureștenii se pregătesc de valurile de căldură extreme, iar meteorologii de la EaseWeather au oferit o prognoză detaliată pentru lunile iunie și iulie. Conform datelor, canicula (definită ca temperaturi care depășesc 35°C) va lovi Capitala și în această vară.
Sunt așteptate valuri de căldură în a doua jumătate a lunii iulie, cu prima zi de caniculă prognozată pe 14 iulie, arată meteorologii EaseWeather .
Prognoza în iunie 2025: căldură moderată, fără caniculă
În iunie, temperaturile în București vor rămâne în majoritatea zilelor între 25°C și 34°C.
Când vine canicula în București / Sursa FOTO: Easeweather
Cel mai fierbinte va fi în ultima săptămână din lună, în intervalul 23-30, când maximele vor ajunge la 34°C, însă sub pragul de caniculă.
În concluzie, iunie va aduce călduri plăcute, dar nu extreme.
Prognoza în iulie 2025: valuri intense de caniculă, cu 36°C, depășind astfel pragul oficial. Perioada 14-20 iulie va aduce temperaturi constante de 35-36°C, iar în zilele 21-27 iulie se va înregistra o scădere ușoară, dar tot cu valori ridicate (32-34°C)
Spre finalul lunii, termometrele vor indica din nou 33-34°C.
Cum să faceți față caniculei
Institutul Național de Sănătate Publică are o serie de recomandări despre cum să faceți față caniculei.
În primul rând, evitați expunerea prelungită la Soare între orele 11:00-18:00, perioadă în care razele sunt cele mai intense. Nu uitați să aplicați cremă cu protecție solară înaltă (SPF 50+)!
De asemenea, este foarte importantă hidratarea: beți cel puțin 2-3 litri de apă pe zi, chiar dacă nu simțiți sete, și evitați băuturile alcoolice sau cu cafeină, care pot accelera deshidratarea.
Pentru spațiile închise, folosiți ventilatoare sau aer condiționat, menținând o temperatură optimă între 24-26°C, astfel încât să evitați șocul termic.
Purtați haine ușoare, din materiale naturale precum bumbac sau in, și acoperiți-vă capul când ieșiți pe stradă.
CITEȘTE ȘI: