Cod galben de CANICULĂ extins în România. Temperaturile resimțite trec de 40 de grade. Avertismentul medicilor: „Ne putem arde pielea în 10 minute”

Un val de aer sufocant a pus stăpânire pe România, iar meteorologii avertizează că temperaturile vor continua să crească. Astăzi, din nou sunt prognozate 38 de grade Celsius la umbră, însă temperaturile resimțite vor depăși pragul de 40 de grade.

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a anunțat extinderea Codului galben de caniculă, pe fondul intensificării valului de căldură.

Meteorologii a anunțat caniculă în Banat, Crișana, Oltenia, Muntenia, sudul și parțial centrul Moldovei, Dobrogea continentală și local în Transilvania.  În aceste zone, disconfortul termic va fi ridicat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități.

Maximele se vor situa între 28 și 38 de grade. Cele mai scăzute valori vor fi în nordul extrem al litoralului și cele mai ridicate în vestul și sudul Olteniei.

Minimele vor fi cuprinse între 8 grade în depresiunile Carpaților Orientali și 24 de grade pe litoral și în Dealurile de Vest, caracterizând, local în regiunile vestice și sudice o noapte tropicală.

Capitala se confruntă cu caniculă și disconfortul termic ridicat. Indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități. Cerul va fi mai mult senin, iar vântul va sufla slab și moderat. Temperatura maximă va fi de 36-37 de grade, iar cea minimă de 18-21 de grade.

Reamintim că ieri, în București, la orele prânzului, asfaltul a atins 66 de grade Celsius, iar în unele puncte din oraș, băncile din stațiile de autobuz au fost măsurate la aproape 70 de grade. Mesele de terasă, trotinetele și capotele mașinilor au devenit de-a dreptul fierbinți. CFR a luat măsuri preventive și a impus restricții de viteză pe liniile de cale ferată pentru a evita deformarea șinelor.

Harta termică a României s-a colorat în roșu în sud și vest, regiunile cele mai afectate de temperaturile extreme. Nici litoralul nu a fost ocolit – indicele de radiație ultravioletă a atins nivelul 9, considerat periculos, iar nisipul încins a accentuat disconfortul termic.

Cum ne protejăm de caniculă?

Medicii trag un semnal de alarmă în privința expunerii neprotejate la soare. „Pe porțiunea de piele pe care nu am aplicat cremă cu protecție solară, sunt suficiente 10 minute pentru ca pielea să se ardă”, explică un specialist în dermatologie. În schimb, o cremă cu SPF sub 30 prelungește timpul până la arsură la peste o oră, iar una cu SPF 50+ poate oferi protecție de peste 2,5 – 3 ore.

Dr. Emily Russu, medic dermatolog, avertizează: „Este cel mai bun mod de prevenție, în principal pentru prevenirea cancerului de piele. Chiar și într-o zi cu nori, razele UV ajung la nivelul pielii și ne pot afecta.”

De asemenea, medicii recomandă aplicarea cremelor în cantitate suficientă, mai ales pentru persoanele cu pielea deschisă la culoare.

O altă recomandare esențială este consumul regulat de lichide. Transpirația intensă duce la pierderi masive de apă, care pot provoca stări de amețeală sau chiar leșin. În sprijinul populației, autoritățile locale au început să monteze cișmele în zonele aglomerate.