Ouăle, controversate, dar numai bune pentru colesterol și slăbire
De mulți ani ni s-a inoculat ideea că ouăle nu ar fi sănătoase pentru persoanele care suferă de afecțiuni cardiace, ba dimpotrivă, le-ar putea pune în pericol starea de sănătate. Iată însă că noi dovezi vin în favoarea acestor surprinzătoare alimente!
Potrivit unui studiu efectuat recent la Universitatea Yale, consumul de ouă, atât în cazul femeilor, cât și al bărbaților diagnosticați cu boli coronariene nu este chiar așa de dăunător precum credeam.