Prima pagină » Diverse » Obiceiul periculos din timpul somnului care poate provoca DEMENȚĂ. Cea mai recentă descoperire este alarmantă

Obiceiul periculos din timpul somnului care poate provoca DEMENȚĂ. Cea mai recentă descoperire este alarmantă

Redacția Gândul

Publicat: 08.01.2024, 13:10 Actualizat: 08.01.2024, 14:11

Obiceiul periculos din timpul somnului care poate provoca DEMENȚĂ. Cea mai recentă descoperire este alarmantă

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Rutina de somn îți influențează sănătatea mai mult decât credeai.

Potrivit unui studiu, dacă dormi prea mult te expui riscului de demență. Explicațiile, în rândurile de mai jos.

Cercetătorii din China, Suedia și UK au descoperit faptul că un somn mai lung de 8 ore crește riscul de demență cu până la 69%, în timp ce dormitul înainte de ora 21:00 crește riscul de demență de două ori.

Oamenii de știință au observat că problemele de somn și declinul cognitiv sunt legate de date demografice, precum vârsta, sexul sau educația. În plus, durata lungă de somn este asociată cu un factor de risc genetic pentru demență.

Studiul a constatat că funcția cognitivă ar trebui monitorizată la adulții în vârstă care raportează un timp prelungit în pat, în special la bărbații cu vârste cuprinse între…Vezi AICI continuarea.

sursa foto: Shutterstock

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.