Prima pagină » Sănătate » Ce se întâmplă în creierul nostru atunci când bem cafea

Ce se întâmplă în creierul nostru atunci când bem cafea

Maria Bîrnaure

Publicat: 22.07.2017, 08:17 Actualizat: 09.02.2018, 06:07

Ce se întâmplă în creierul nostru atunci când bem cafea

Cofeina este drogul cel mai utilizat la nivel mondial. 100.000 de tone de cofeină sunt consumate anual, în cafea, ceai, băuturi nealcoolice și ciocolată. Totuși, nimeni nu știe în totalitate ce efect are această substanță asupra corpului nostru.

Cei mai mulți oameni știu despre cofeină că aceasta dă un plus de energie dimineața și că are efecte laxative. Însă efectele ei se produc, de fapt, la nivelul creierului.

Cofeina stimulează sistemul nervos central, blocând una dintre moleculele organismului care produc senzația de somn – adenozina.

De asemenea, această substanță crește nivelul dopaminei și poate genera beneficii pe termen lung, beneficii care pot conduce la evitarea unor afecțiuni precum Alzheimerul, Parkinsonul și unele forme de cancer.

Există, de asemenea, dovezi conform cărora cofeina ajută la arterea grăsimilor și la sporirea performanțelor sportive, fapt care a condus la limitarea consumului de cofeină în sportul de performanță.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.