EXPERIMENT EXTREM. Cum a reușit un tânăr să slăbească 11 kilograme în doar 24 de ore

Ross Edgley, scriitor și antrenor de fitness,  s-a supus unui experiment extrem: a urmat o dietă atât de draconică încât a slăbit 11 kilograme în doar 24 de ore.

Prin acest experiment tânărul a vrut să demonstreze că greutatea fiecăruia dintre noi nu este influențată doar de nivelul de grasime din organism, potrivit site-ului doctorulzilei.ro. Bărbatul a băut foarte puțină apă, a făcut saună și sport și a purtat haine care i-au favorizat procesul de transpirație.

„Între 50 și 70% din greutatea noastră corporală este apă. Oprirea consumului de apă poate fi fatală, ținând cont că este necesar pentru organele vitale, însă, scoaterea excesului de apă din corp prin transpirație, fără a suplini pierderile, duce la o scădere dramatică a greutății”, a spus Ross.

Cele 24 de ore și le-a petrecut făcând sport și stând în saună. Cantitatea de lichide băută a fost redusă la minim, iar meniul zilnic a fost bazat pe mâncare pentru bebeluși.

Totodată, el a băut 100 de mililitri de apă cu diuretice (vitamina C), dar și cafea acestea fiind singurele lichide consumate pe parcursul celor 24 de ore, rezultatul fiind unul spectaculos. Ross spune că nu recomadă regimul, pentru că este unul periculos care i-a pus sănătatea în pericol. De altfel, după experiment, el a revenit la stilul său normal de viață și spune că nu ar mai repeta experiența.