STUDIU. Ce efect are muzica clasică asupra presiunii arteriale

Muzica are un puternic efect asupra stării de spirit a oamenilor, de aceea atleții înaintea unui concurs ascultă muzică alertă, în timp ce unele persoane preferă muzica clasică pentru a se relaxa. Mai mult decât atât, muzica este și un mijloc eficient de scădere a presiunii arteriale.

Studiile realizate de-a lungul timpului au evidențiat faptul că muzica clasică, indiană sau celtică îi poate ajuta pe oamenii care suferă de hipertensiune arterială. De exemplu, cercetătorii japonezi au descoperit că paciențiii cu hipertensiune arterială care ascultă muzica preferată înregistrează valori tensionale mai mici în doar trei luni.

De asemenea, o altă cercetare realizată în 2012 de oamenii de știință americani a arătat că muzica de harpă stabilizează presiunea arterială a pacienților aflați la terapie intensivă. La studiu au participat aproximativ 100 de pacienți, dintre care jumătate au ascultat muzică de harpă, în timp ce alți 50 de subiecți au format grupul de control.

Pe de altă parte, un cercetător italian a realizat un experiment ale cărui rezultate au demonstrat că muzica rock determină o creștere a tensiunii arteriale, în timp ce muzica lui Mozart a dus la o scădere a acesteia. Prin urmare, persoanele stresate sau care urmează un tratament împotriva hipertensiunii arteriale, ar trebui să asculte 30 de minute pe zi de muzică relaxantă pentru o mai bună stare de sănătate.