Când trece România la ora de vară 2022. În ce zi vom da ceasurile cu o oră înainte

România va trece la ora de vară în noaptea de 26 spre 27 martie 2022, adică în ultimul weekend din această lună. Ceasurile se vor da înainte cu o oră, adică ora 03:00 va deveni ora 04:00. Practic, în duminica de pe 27 martie vom dormi mai puțin cu o oră.

Trecerea la ora de vară se face în fiecare an în ultimul weekend din luna martie.

Când trecem la ora de vară 2022

Astfel, în acest an, ultimul weekend din martie pică pe 26-27. Ca atare, în noaptea de sâmbătă spre duminică din acel weekend, ora 03:00 va deveni ora 04:00.

Schimbarea are loc de fiecare dată în timpul weekendului, în toiul nopții, pentru ca impactul asupra activităților esențiale să fie cât mai mic.

Ora oficială de vară, ora Europei Orientale la care trece ţara noastră în noaptea de sâmbătă (26 martie) spre duminică a fost introdusă în România pentru prima dată în 1932. Până în 1939, a funcţionat în fiecare an, între prima duminică din aprilie, ora 00.00, şi prima duminică din octombrie, ora 01.00 (ore locale). Între anii 1941 şi 1979 nu s-a mai folosit ora de vară, potrivit www.astro-urseanu.ro.

Cum ne afectează trecerea la ora de vară 2022

Medicii spun că trecerea la ora de vară poate avea efecte negative asupra organismului uman, mai ales asupra psihicului, care are nevoie de o perioadă de acomodare. Astfel, multe persoane se pot confrunta cu stări de anxietate, stres, dar și cu oboseală.

Pe de altă parte, datorită acestei treceri la ora de vară, ziua va deveni mai „lungă”, din punct de vedere al luminii. Practic, se va însera mai târziu, și astfel vom beneficia de mai multă lumină.

Când se trece înapoi, la ora de iarnă 2022

Ceasurile se vor înapoi cu o oră în toamna acestui an, adică în ultima duminică a lunii octombrie, respectiv în noaptea de 29 spre 30 octombrie 2022.