A ajuns la 113 ani, însă secretul celui mai bătrân om din lume e la îndemâna oricui

Secretul longevității sale pare la încemâna oricui: un pahar de vin roșu pe zi și multe legume crescute în grădina proprie. Fiica spaniolului a mărturisit că tatăl său a dus o viață liniștită, respectându-și în fiecare zi tabieturile în micuțul sat de munte de la granița cu Portugalia. Nu s-a certat niciodată cu nimeni și nu a avut șefi. Totuși, nu toata viața lui a fost simplă. A luptat în primul război mondial în Maroc, dar și în Războiul Civil din Spania.  

 

Micul dejun pentru spaniol este reprezentat de lapte, madleneine și un iaurt. La prânz mănâncă carne, pește sau o tocăniță, după amiază un iaurt, iar la cină cereale cu lapte.

 

Francisco Nunez Oliviera are 4 copii, nouă nepoți, 15 strănepoți. Din 1988 este văduv, iar cei doi băieți au murit. Alături de el mai trăiesc cele două fiice, Milagros, de 78 de ani și Maria Antonia de 81 de ani, scrie Gustarte.ro.