Adevărul despre ciorba de toate zilele din viața românilor

Ciorba – preparat tradițional românesc cu miros de copilărie și bunici poate să își facă loc în viața noastră modernă și agitată și să ne fie o prietenă de nădejde dacă știm câteva lucruri despre ea și o folosim în avantajul nostru.

Dr. Luminița Florea, nutriționist, ne oferă câteva informații prețioase despre acest fel de mâncare, care sunt combinațiile potrivite astfel încât să ne ajute să ne simțim sătui, și totuși să ne menținem silueta și kilogramele sub control. 

Cum ne alegem ciorba potrivită?