Cum să reduci colesterolul din alimentație

Redactor:
Mădălina Chițu
Cum să reduci colesterolul din alimentație
Nivelul de colesterol poate fi controlat prin dietă, susțin nutriționiștii. Po­trivit cardiologilor americani, un om care suferă de o afecțiune a inimii, a aparatului circulator sau de diabet nu poate consuma mai mult de 200 mg pe zi, iar o persoană sănătoasă nu trebuie să depășească 300 mg de colesterol pe zi.
Inchide