Nutriționistul Mihaela Bilic spune adevărul despre MICII din comerț. Câți mititei ar trebui să mâncăm, de fapt? „Să încingem grătarele!”

Nutriționistul Mihaela Bilic spune adevărul despre MICII din comerț. Câți mititei ar trebui să mâncăm, de fapt? „Să încingem grătarele!”
Publicat: 26/04/2024, 20:45

Ne aflăm într-o perioadă în care românii sunt predispuși la excese alimentare și stau la cozi pentru a cumpăra tradiționalii mici din comerț, pentru a-i arunca pe grătare.

„Să aprindem grătarele!!”, a exclamat nutriționistul Mihaela Bilic, virtual, pe Facebook.

Astă seară pe Frecvența gustului dăm startul pentru vacanță! Din acest weekend până la Paște ne așteaptă pregătiri, cumpărături, grătare și multă mâncare. Vă invit să facem împreună planuri de meniu, vreau să știu unde și cum o să petreceți aceste sărbători. Cu vremea am rezolvat, haideți să vedem ce punem în farfurie, cum le combinăm și în ce ordine le mâncăm, ca să ne bucurăm de toate bunătățile. Ospățul începe la ora 18:15 la Europa FM și vă poftesc să profitați!

P. S Eu mi-am făcut deja MICI provizii

Ce înseamnă mici buni? Să nu aibă gust puternic de usturoi, să fie cu puțină grăsime și bicarbonat, să nu cadă greu la digestie, să nu dea arsuri și nici să nu-ți rămână pe gât un gust de mici persistent.
Cum vă dați seama că au prea multă grăsime? După cum se comportă la gătit: dacă scad prea tare ca volum, adică “se topesc”, nu e semn bun. Cât despre calorii, variază între 220-260cal/100g, iar micii de porc sunt mai dietetici

Porția corectă variază între 2 și 6 bucăți…fiecare după cât îl ține cureaua!”, a scris Mihaela Bilic pe Facebook.

Sursa foto: Facebook / Mihaela Bilic

Citește și:

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
„Domnul Toată Lumea” sau cei 50 de bărbați care au violat-o pe Gisele Pelicot. Cine...
Nu e o glumă! Cât costă să petreci Revelionul 2025 în hotelul Simonei Halep din...
FOTO. Modelul a rămas la bustul gol pe stadion. Cât de frumoasă e tânăra
O româncă a aflat că e căutată de 9 ani în Belgia, când a solicitat...
Ce se întâmplă cu soțul Ancăi Molnar, după jumătate de an de la moartea make-up...
Trump a anunțat că o pune pe fosta logodnică a fiului său ambasadoare în Grecia....
Ce condiții pune Daniel David pentru a candida la președinție VIDEO
Cristina Cioran, însărcinată pentru a doua oară cu Alex Dobrescu. Primele ei declarații + poza...
Imagine RARĂ cu Monica Gabor! Cum arată acum fosta soție a lui Irinel Columbeanu! E...
Permisul Internaţional de Conducere poate fi luat de 25 de ori mai ieftin. Puţini şoferi...
Armando și Mihai au murit în accidentul de la Ploiești. Viteza i-a băgat în mormânt
Cât costă o clătită la Târgul de Crăciun de la Craiova. Internauții au reacționat imediat...
Uleiul retras de pe piață! Dacă l-ai cumpărat, trebuie să-l duci înapoi la magazin
Chinezii se LAUDĂ cu un SUV ce asigură 1.400 KM cu plinul de benzină
Eduard Hellvig: Discuţiile despre formarea noului Guvern trebuie să fie mai ales despre oameni şi...
Premieră în astronomie! Imaginea din Cosmos care A ULUIT cercetătorii
Obligatoriu pentru românii de la bloc sau la casă. Ce trebuie să facă toți cei...
Creșterea salariului minim. Contractele care se modifică de la 1 ianuarie 2025
Andrei Ștefănescu radiază de fericire alături de iubita lui, Ștefania! Ce promisiune emoționantă i-a făcut...
Încep negocierile pentru formarea noului Guvern. Cine va fi premier până la alegerea viitorului președinte
VIDEO Maria Dragomiroiu, despre zilele din adolescență în care vindea țuica făcută de tatăl ei....
Jim Carrey revine în lumea filmului după ce anunțase că se retrage: „Am nevoie de...
BANCUL ZILEI. Bulă: - Alo, scuze deranjul, sunt soțul fostei tale neveste şi vreau să...
Statele Unite au efectuat în premieră un test cu rachete balistice în Pacific