Soluții pentru a scăpa de mahmureală
În primul rând, trebuie să înțelegem ce se întâmplă cu corpul nostru după ce consumăm prea mult alcool.
Alcoolul este diuretic, deci vom urina mai mult și astfel corpul nostru va pierde mult din fluidele necesare funcționării normale. Totodată, toxinele din alcoolul care fermentează vor umple organismul, ducând la diferite manifestări neplăcute.
O soluție pentru a combate aceste stări este să bem multă apă pe lângă alcool, deci să alternăm paharele de băutură cu pahare de apă.