STUDIU. Cum afectează fumatul creierul
Persoanele care fumează prezintă un risc crescut să se confrunte cu probleme de memorie și de concentrare. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de știință de la Colegiul King, din Londra, care susțin că acest viciu afectează inclusiv capacitatea de a învăța și de a judeca.
Studiul, publicat în jurnalul „Age and Aging”, a fost realizat pe un eșantion de 8.800 de persoane care aveau tensiune arterială ridicată și erau supraponderale. Datele cercetării arată că afecțiunile menționate mai sus afectează și ele buna funcționare a creierului, dar în proporție mult mai mică, spre deosebire de fumatul.
Cercetătorii sunt de părere că persoane ar trebui avertizați despre faptul că stilul de viață poate duce la degradarea atât a psihicului, cât și a corpului. Pentru a ajunge la această concluzie, echipa de specialiști a studiat legăturile dintre probabilitatea unui infarct și a unui atac cerebral și starea creierului, scrie Agerpres.
Pe parcursul studiului, oamenii de știință au strâns date despre sănătatea și stilul de viață al unui grup de persoane de peste 50 de ani, care au fost supuse unor teste precum învățarea unui număr cât mai mare de cuvinte și nume de animale într-un minut. Voluntarii au fost testați din nou după patru și opt ani.
Cum poate fi combătut efectul negativ al fumatului asupra creierului
Rezultatele experimentului au arătat că riscul unui infarct sau al unui atac cerebral era „legat în mod semnificativ de declinul cognitiv”: cei care prezentau riscul cel mai ridicat au fost cei cu cel mai mare declin. Studiul a mai arătat că există „o legătură semnificativă” între fumat și rezultate slabe obținute la teste.
Dr Alex Drega, unui dintre cercetătorii implicați în studiu, spune că declinul cognitiv devine mai frecvent cu vârsta. „Am identificat un număr de factori de risc ce ar putea fi asociați cu declinul cognitiv, toți putând fi modificați. Oamenii trebuie avertizați că este necesar să schimbe ceva în viața lor fiindcă riscă să li se degradeze capacitățile cognitive”, a punctat dr. Drega.
Dr Simon Ridley, de la Alzheimer’s Research UK, arată că „cercetările au arătat în mod repetat legătura dintre presiunea arterială ridicată și riscul crescut de declin cognitiv și demență, iar acest studiu vine să întărească această evidență”. „Declinul cognitiv odată cu îmbătrânirea poate duce la demență și studierea factorilor legați de acest declin poate fi crucială pentru identificarea unor metode de prevenire a acestei stări nedorite”, adaugă el.
Reprezentantul Alzheimer’s Society mai spune că „toți știu că fumatul, presiunea sanguină ridicată, nivelul mare de colesterol și o masă corporală mare fac rău la inimă. Acest studiu confirmă ceea ce se știa deja și, în plus, arată că ele pot face rău și la cap. Una din trei persoane de peste 65 de ani poate dezvolta o formă de demență, dar există lucruri pe care le pot face ca să reducă riscul apariției acesteia”.
„Adoptarea unei diete echilibrate, menținerea unei greutăți sănătoase, practicarea unei forme de mișcare, verificarea regulată a tensiunii arteriale și a colesterolului și abținerea de la fumat pot face diferența”, conchide expertul de la Alzheimer’s Society.