STUDIU. Optimismul împiedică apariția bolilor cardiovasculare

Cercetătorii de la Harvard School of Public Health din Boston, Massachusetts, au ajuns la concluzia că oamenii care au o perspectivă pozitivă asupra vieții sunt mai puțin predispuși la bolile inimii decât cei pesimiști, scrie Daily Mail.

Cei mai optimiști dintre oameni au șanse mai mari cu 50% de a evita o boală coronariană sau un atac de cord față de cei cu o perspectivă negativă asupra vieții. Studiile medicale au relevat faptul că stările negative ca depresia, furia, anxietatea sau ostilitatea pot crește riscul apariției bolilor cardiovasculare.

Cercetătorii spun că buna dispoziție ajută inima. ””Absența unei stări negative nu este același lucru cu prezența uneia pozitive. Factori precum optimismul, satisfacția de sine și sentimentul de fericire sunt asociați cu un risc redus al bolilor inimii, indiferent de vârstă, statut social sau greutate corporală””, spune  doctorul Julia Boehm, conducătorul studiului. ””De asemenea, acești factori pot încetini ritmul bolii, în cazul în care aceasta există deja””, a adăugat ea.

După ce au analizat mai multe studii anterioare în domeniu, Boehm și Laura Kubzansky, un alt doctor care a lucrat la acest studiu, au ajuns la concluzia că trăsăturile psihologice precum optimismul și emoțiile pozitive oferă protecție împotriva unor astfel de afecțiuni.

Prima doamnă a SUA, pusă pe farse de 1 aprilie – Ziua păcălelilor. Ce a putut…

Un artist ucrainean pictează icoane pe cutiile de arme: „Vreau să transform moartea prin pictarea vieții”…

Oamenii optimiști se implică în activități sănătoase, cum ar fi exercițiile fizice, au o dietă echilibrată și un somn liniștit. Totodată, funcțiile lor biologice, ca presiunea sângelui sau metabolismul, se încadrează în parametrii normali.

Studiul a fost publicat în jurnalul medical ””Psychological Bulletin””.