Ce dulciuri sănătoase recomandă nutriționiștii

Redactor:
Milena Niță
Ce dulciuri sănătoase recomandă nutriționiștii
Medicii spun că excluderea completă a zaharurilor din alimentație nu este cea mai sănătoasă și mai comodă metodă de a te menține suplu, însă trebuie să ținem cont și de faptul că aportul caloric adus de dulciuri se depune rapid, sub formă de rezerve și, astfel, controlul greutății devine dificil.
Inchide