Alimentul comun care are un efect mai nociv asupra ficatului decât alcoolul. Mulți oameni nu pot renunța la el
This browser does not support the video element.
Zahărul, consumat în cantități mari, poate duce la boala ficatului gras non-alcoolic, care se poate transforma în ciroză și diabet de tip 2, potrivit unui tudiu citat de Healty.food.com.
De diabet de tipul 2 suferă 300 milioane de persoane din întreaga lume.
Studiul a arătat că participanții care au mâncat mult zahăr zi de zi au luat în greutate doar 2%, dar ficatul lor a acumulat cu 27% mai multă grăsime.
Medicii recomandă reducerea cantității de zahăr consumată zilnic și consumul de mai multe fructe și legume.