Prima pagină » Sănătate » Alimentul comun care are un efect mai nociv asupra ficatului decât alcoolul. Mulți oameni nu pot renunța la el

Alimentul comun care are un efect mai nociv asupra ficatului decât alcoolul. Mulți oameni nu pot renunța la el

Adrian Popa
Alcoolul consumat în exces poate provoca afecțiuni grave ale ficatului, dar, potrivit unui nou studiu, este un aliment comun care are efecte și mai nocive.

Zahărul, consumat în cantități mari, poate duce la boala ficatului gras non-alcoolic, care se poate transforma în ciroză și diabet de tip 2, potrivit unui tudiu citat de Healty.food.com.

De diabet de tipul 2 suferă 300 milioane de persoane din întreaga lume.

Studiul a arătat că participanții care au mâncat mult zahăr zi de zi au luat în greutate doar 2%, dar ficatul lor a acumulat cu 27% mai multă grăsime.

Medicii recomandă reducerea cantității de zahăr consumată zilnic și consumul de mai multe fructe și legume.

Recomandarea video

Citește și

SĂNĂTATE Cel mai bun aliment pe care ar trebui să îl consumăm zilnic, după Paște, potrivit dr. Tudor Ciuhodaru
16:10
Cel mai bun aliment pe care ar trebui să îl consumăm zilnic, după Paște, potrivit dr. Tudor Ciuhodaru
SĂNĂTATE Alimentele care îți oferă un aport crescut de proteine. Recomandările făcute de nutriționiști
17:55, 15 Apr 2026
Alimentele care îți oferă un aport crescut de proteine. Recomandările făcute de nutriționiști
SĂNĂTATE Diabetul de tip 5, o nouă formă despre care aproape nimeni nu vorbește. Ar putea afecta 25 de milioane de oameni
14:30, 15 Apr 2026
Diabetul de tip 5, o nouă formă despre care aproape nimeni nu vorbește. Ar putea afecta 25 de milioane de oameni
SĂNĂTATE Specialist în nutriție, dezvăluie secretul tinereții veșnice: „Dacă vreți un antioxidant foarte puternic și destul de ieftin, îl aveți chiar aici”
12:38, 10 Apr 2026
Specialist în nutriție, dezvăluie secretul tinereții veșnice: „Dacă vreți un antioxidant foarte puternic și destul de ieftin, îl aveți chiar aici”
UTILE Trucuri simple pentru a afla cât de vechi sau proaspete sunt ouăle cumpărate din magazin. Testele care sunt la îndemâna oricui
17:24, 08 Apr 2026
Trucuri simple pentru a afla cât de vechi sau proaspete sunt ouăle cumpărate din magazin. Testele care sunt la îndemâna oricui
SĂNĂTATE Cât zahăr este într-o doză de Coca-Cola, de fapt. Organizația Mondială a Sănătății a tras un puternic semnal de alarmă
14:14, 08 Apr 2026
Cât zahăr este într-o doză de Coca-Cola, de fapt. Organizația Mondială a Sănătății a tras un puternic semnal de alarmă
Mediafax
Premieră pentru România la sediul NATO
Digi24
Deputații ruși cer femeilor singure să se culce cu bărbații care revin de pe front și să renunțe la fertilizarea in vitro
Cancan.ro
Ce făcea fugarul Emil Gânj în curtea unei femei din Mureș. Localnica l-a fotografiat imediat, apoi a dat alarma în sat
Prosport.ro
FOTO. L-a părăsit pe milionarul cu 35 de ani mai bătrân decât ea pentru că a înșelat-o cu prietena ei
Adevarul
Avertismentul economiștilor pentru români: „Să amâne toate proiectele pe termen lung. Este un an de supraviețuire”
Mediafax
Un lider UE propune un pact de apărare „în stil Schengen” deschis aliaților din afara uniunii
Click
Pentru cine caută Liviu Vârciu parteneră: „Vrea să fie tătic”
Digi24
Planul de trei pagini pentru încheierea războiului din Iran: 20 de miliarde de dolari contra uraniu îmbogățit. Ce spune Donald Trump
Cancan.ro
Noua iubită a lui Valentin Sanfira a făcut haos în familia lui Liviu Dragnea: 'I-a băgat mâinile în gât'
Ce se întâmplă doctore
Cum arată Oana Roman în costum de baie la 50 de ani. Și-a etalat noua siluetă! A slăbit drastic
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
1 gram echivalează cu 28.400 de litri de benzină. Vehiculul nuclear care promite autonomie uriașă
Descopera.ro
În ce anotimp sunt bărbații cei mai fertili?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Ion către Măria: - – Ce ai fată de stai dezbrăcată?
Descopera.ro
De ce resentimentele nu trec ușor: povara emoțiilor blocate în minte și în corp
FLASH NEWS Trump: „Iranienii au fost de acord cu totul, inclusiv cu renunțarea la programul nuclear și cu încetarea sprijinului acordat către Hamas și Hezbollah”
22:44
Trump: „Iranienii au fost de acord cu totul, inclusiv cu renunțarea la programul nuclear și cu încetarea sprijinului acordat către Hamas și Hezbollah”
VIDEO Confruntare între protestatrul Ceaușescu și Nicușor Dan. Ceaușescu i-a scos bilețelul “borfașilor, dați banii”
22:04
Confruntare între protestatrul Ceaușescu și Nicușor Dan. Ceaușescu i-a scos bilețelul “borfașilor, dați banii”
SCANDALOS Trump se dezice de foștii săi susținători: „Alex Jones e complet prăjit. Tucker are IQ scăzut. Megyn Kelly, o proastă și bolnavă mintal”
21:55
Trump se dezice de foștii săi susținători: „Alex Jones e complet prăjit. Tucker are IQ scăzut. Megyn Kelly, o proastă și bolnavă mintal”
REACȚIE Elena Udrea intervine în privatizarea companiilor strategice: „Guvernul ar trebui să învețe din lecțiile trecutului”
20:55
Elena Udrea intervine în privatizarea companiilor strategice: „Guvernul ar trebui să învețe din lecțiile trecutului”
SPORT Campionatul Mondial de Snooker. Programul și meciurile din primul tur
20:26
Campionatul Mondial de Snooker. Programul și meciurile din primul tur
INEDIT Deschiderea parcului „Donald J. Trump” din Sectorul 4 de către primarul Daniel Băluță a ajuns în presa din SUA
20:15
Deschiderea parcului „Donald J. Trump” din Sectorul 4 de către primarul Daniel Băluță a ajuns în presa din SUA

Cele mai noi

Trimite acest link pe