Prima pagină » Sănătate » Băutura pe care trebuie să o bei în FIECARE dimineață, potrivit medicului Vlad Ciurea. Nu e nici cafea, nici ceai!

Băutura pe care trebuie să o bei în FIECARE dimineață, potrivit medicului Vlad Ciurea. Nu e nici cafea, nici ceai!

Carla Adamescu

Publicat: 20.04.2024, 09:35 Actualizat: 20.04.2024, 09:37

Băutura pe care trebuie să o bei în fiecare dimineață, potrivit medicului Vlad Ciurea. Nu e nici cafea, nici ceai!

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Neurochirurgul Vlad Ciurea a vorbit despre băutura care ar trebui băută în fiecare dimineață. Nu este vorba nici de cafea și nici de ceai.

Pe lângă această băutură, creierului uman îi place și dulcele, dar cel mai mult „îi place zâmbetul”, spune celebrul medic.

Medicul Vlad Ciurea

Băutura pe care trebuie să o bei în fiecare dimineață

„Dimineață, trebuie să ne trezim cât mai devreme, să deschidem geamurile larg și să facem câteva exercițîi de inspirație și expirație. Un profesor din Academia rusă, care a trăit o perioadă în Siberia, spune că se poate trăi 150 de ani cu aerul curat din Siberia.

Aerul acela să între în plămân. Acele mici exerciții fizice ajută creierul să se încălzească, să pornească toate circuitele. Apoi, să bem două pahare de apă la temperatura camerei.

FLASH NEWS A murit fostul general sârb bosniac Ratko Mladic, condamnat pentru genocid

16:18

EMISIUNI OFF The Record. Invitat: Victor Ponta, fost premier al României

16:14

Primul este extraordinar, pentru că evacuează tubul digestiv. Al doilea pahar cu apă este foarte bun pentru că intră în circulație și pune «locomotivă» în mișcare”, a spus medicul Vald Ciurea, conform site-ului Îndemnul Inimii.

FOTO – Caracter ilustrativ

Ce îi „place cel mai mult” creierului

„Creierul are nevoie de aer curat, de mâncare sănătoasă, fără grăsime, dar cu un dulce bun, precum mierea. Creierului îi place ciocolata, are nevoie de apă, dar cel mai mult și mai mult îi place zâmbetul.

În timpul somnului, creierul nu doarme, ci funcționează că să țină în activitate organele interne. Dar, mai face ceva foarte important.

Dacă un om se culcă având în minte o problema importantă pe care nu știe cum să o rezolve, a două zi dimineață are și răspunsul. A două zi găsești rezolvarea. Deci, creierul a făcut conexiunea între gândire, judecată, memorie, iar dimineață ai ideea pe masă, pentru că mintea este liniștită. Deci, să nu stai nedormit”.

Vă recomandăm să citiți și:

Vlad Ciurea dezvăluie ora ideală pentru SOMN. „Nu știm să ne odihnim”

Porc, vită, pui sau pește? Care este carne care ne face mai inteligenți, potrivit medicului Vlad Ciurea

Ce se întâmplă când bei vin roșu, de fapt. Expertiza surprinzătoare a medicului Vlad Ciurea

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.