Un oraș european ar putea deveni „capitala somnului”. Locul perfect pentru relaxare

În ultimii ani, călătorii au început să privească vacanțele nu doar ca pe o oportunitate de explorare, ci și ca pe o șansă de a își recupera energia. Pentru cei care vor o escapadă în care relaxarea și somnul sunt pe primul loc, un oraș european s-a remarcat la nivel internațional.

Este vorba despre Vilnius, capitala Lituaniei, a fost desemnată drept „Capitala Europeană a Somnului”, un titlu care consolidează reputația orașului ca destinație ideală pentru cei care vor liniște, natură și ritualuri dedicate stării de bine.

Orașul înconjurat de verdeață

Vilnius se remarcă printr-un echilibru rar întâlnit între urban și natură, calitate care îl face perfect pentru turiștii care sunt interesați de odihnă profundă. Studiile au analizat factori precum calitatea aerului, poluarea luminoasă, temperaturile nocturne, spațiile verzi și nivelul zgomotului. Rezultatele au plasat orașul pe primul loc între 300 de destinații europene evaluate.

Cu 61% din suprafață acoperită cu vegetație și cu arbori care formează 48% din totalul orașului, Vilnius oferă un cadru ideal pentru relaxare. Mai mult, 95% dintre locuitori se află la mai puțin de 300 de metri de o zonă verde, ceea ce contribuie la un ritm de viață echilibrat și la un mediu propice pentru un somn odihnitor.

Ritualuri locale pentru un somn mai bun

Orașul este recunoscut pentru cultura saunelor și spa-urilor, ele sunt integrate armonios în viața localnicilor și apreciate de vizitatori. Un exemplu este ritualul multisenzorial desfășurat în pivnița Palatului Pacai, construit în secolul al XVII-lea. Aici, un masaj la patru mâini, acompaniat de sunetele clopotelor din Orașul Vechi și de peisajele sonore ale Mării Baltice, introduce oaspeții într-o stare profundă de calm.

Un alt exemplu este circuitul spa de sub complexul Pieței Bokšto, unde piscina de 25 de metri este completată de o alternanță între saune tradiționale, băi reci și sesiuni vibro-acustice precum Cloud9 — un tratament menit să relaxeze sistemul nervos prin mișcări ușoare și vibrații terapeutice.

Recomandările autorului:

• Șase orașe din România se află în topul celor mai aglomerate metropole din Europa
• Transportul public dintr-o capitală europeană va deveni GRATUIT din ianuarie 2025. Primar: Nu va mai plăti nimeni bilet pentru tramvai și autobuz
• De ce chiar „inima Europei” ajunge să blocheze deciziile de la Bruxelles? Cum a devenit Belgia „cuiul lui Pepelea” în războiul activelor rusești