STUDIU. Ce efect au animalele de companie asupra greutății

Un studiu recent arată că femeile însărcinate care au un animal de companie fac mai multă mișcare, spre deosebire de cele care nu au, fapt ce le ajută să nu ia foarte mult în greutate în perioada sarcinii.

La această concluzie au ajuns savanții de la Centrul WALTHAM pentru Nutriția Animalelor de Companie și cei de la Universitatea Liverpool din Marea Britanie.

Fuego, mesaj emoționant de ziua lui Florin Piersic: „N-a cerut niciodată iubire și totuși existența sa…

„Nu te mai uita după puștoaice, că nu se cade la etatea lu’ matale” / Mesajul…

Oamenii de știință spun că activitatea fizică pe durata sarcinii este o măsură importantă de combatere a surplusului ponderal acumulat. În urma cercetării s-a descoperit că femeile însărcinate care au animale de companie, au cu aproximativ 50% mai multe șanse să facă zilnic cele treizeci de minute recomandate pentru activitatea fizică.

Astfel, în combinație cu un regim alimentar sănătos, plimbarea câinelui ar putea face parte dintr-o strategie eficientă pentru administrarea greutății corporale și păstrarea sănătății pe durata sarcinii, este concluzia la care au ajuns specialiștii.

„Pentru o femeie însărcinată poate fi dificil să își respecte obiectivele referitoare la activitatea fizică. Există dovezi tot mai clare că, în compania unui câine, motivația și eficiența acestor exerciții fizice pot să crească. Când îți scoți câinele la plimbare faci o activitate plăcută, cu risc scăzut, care poate fi benefică atât pentru sănătatea mamei, cât și pentru a copilulu,” a declarat dr. Sandra McCune, managerul programului de cercetare de la WALTHAM.