(P) Pe langa ce mananci, conteaza cum gandesti

Daca-ti doresti un corp sanatos si frumos, trebuie sa acorzi mare atentie alimentelor cu care il hranesti. Conform specialistilor, produsele lactate ofera organismului beneficii multiple: intareste sistemul osos, previne obezitatea, scade tensiunea arteriala, hidrateaza tenul.

Cel mai mare avantaj al laptelui este ca asigura, prin continutul ridicat de calciu, puterea si densitatea oaselor. Un pahar de lapte asigura o treime din doza zilnica recomandata de calciu, iar un un consum regulat de lapte poate preveni aparitia osteoporozei. Bucura-te zilnic de gustul bogat al laptelui Lactag si de avantajele lui multiple.

S-a demonstrat, de asemenea, ca dietele bogate in calciu accelereaza arderea grasimilor din organism. Astfel, laptele si produsele lactate pot contribui la scaderea in greutate si la prevenirea obezitatii. La micul dejun, alege fie branza proaspata cu smantana Lactag, fie iaurtul rece, gustos si hranitor. Langa salata de cruditati pentru pranz, adauga telemeaua de vaca Lactag, cascavalul sau branza taraneasca cu smantana Lactag. Cinele bogate le poti inlocui de acum inainte cu laptele batut sau kefirul Lactag. Toate sunt pline de gust, obtinute din laptele cu gust adevarat de lapte. Si toate te vor ajuta sa-ti pastrezi corpul si sanatos si frumos.

SPORT David Popovici a vorbit despre mentalitatea care l-a împins spre performanță. „Refuzam ideea că cineva poate fi mai bun decât mine”

22:03

FLASH NEWS O familie a fost salvată după ce a plutit 16 ore pe un jet ski în largul Thailandei

21:55

Aportul de probiotice este un alt mare beneficiu al produselor lactate. Probioticele intaresc sistemul imunitar, ajuta la eliminarea bacteriilor toxice cauzatoare de boli dermatologice (alergii, eczema, acnee, psoriazis), amelioreaza constipatia si alte afectiuni digestive.

Nici calitatile cosmetice ale lactatelor nu sunt de ignorat. E bine sa stii ca laptele dulce rehidrateaza pielea, iaurtul calmeaza tenul seboreic, smanatana e perfecta pentru tenul patat sau palid, iar laptele batut impiedica uscarea pielii.

Pe langa alimente sanatoase, corpul trebuie hranit si cu ganduri frumoase. Seteaza-ti ca obiectiv un corp sanatos si frumos, incarca-ti mintea cu ganduri pozitive si frigiderul cu bunatatile Lactag: laptele, iaurtul, kefirul, sana, cascavalul si branza proaspata cu smantana.

Pe www.lactag.ro si pegustate.ro, vei gasi gama completa de bunatati Lactag, precum si delicii, sfaturi culinare si premii delicioase.