Prima pagină » Emisiuni » Altceva Podcast » Dr. Gina Chiriac,psihoterapeut: „Obstacolele nu stau în calea progresului. Obstacolele sunt CALEA” / Legătura dintre credințele limitative și fericire

Dr. Gina Chiriac,psihoterapeut: „Obstacolele nu stau în calea progresului. Obstacolele sunt CALEA” / Legătura dintre credințele limitative și fericire

Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut / Sursa foto: captură video podcast „ALTCEVA”

Psihoterapeutul Gina Chiriac a vorbit, în podcastul „ALTCEVA cu Adrian Artene” din această săptămână, despre modul în care putem rezolva „traficul de gânduri” din mintea noastră. Ea spune că, în momentul în care vom depista care sunt credințele noastre limitative, vom ști și de ce nu suntem fericiți.

„Noi avem două părți din noi: o parte care are 95% și pe care n-o cunoaștem și este formată din programele minții inconștiente.(…) Și mai avem o parte care reprezintă 5%: mintea noastră conștientă.

S-a demonstrat științific că creierul copiilor până în 7 ani se află pe frecvența undelor Theta. Când ești în Theta, tu, ca ființă umană, ești sugestionabil. Ce înseamnă sugestie? Păi sugestie înseamnă să ai capacitatea de a primi și de a absorbi informații fără să le analizezi, fără să te împotrivești. Deci până în 7 ani construim toate aceste programe subconștiente, care reprezintă cumva esența a ceea ce vor deveni mai târziu programele mele de viață, scenariile de viață, credințele după care îmi trăiesc viața. Acolo se formează.(…)

Ei bine, apoi pot să îmi dau seama care sunt credințele mele limitative, de ce nu sunt eu fericit”, a spus, Dr. Gina Chiriac.

„Putem să rezolvăm traficul de gânduri din mintea noastră simplu de tot”

„Obstacolele nu stau în calea progresului. Obstacolele sunt calea. Și atunci eu pot să-mi dau seama că acest context este de fapt antrenamentul meu”, a mai spus invitata podcastului „ALTCEVA”.

În dialogul cu psihoterapeutul, moderatorul Adrian Artene a întrebat: „Poate chimia să rezolve și problema traficului gândurilor noastre? Pentru că spuneați că sunt atât de multe și că acolo trebuie să existe un turn de control care să le administreze. Pentru că și acolo se circulă de multe ori printre gândurile noastre, în mod groaznic”.

„Ei bine, dacă nu putem să rezolvăm metoda traficului din București, putem să rezolvăm traficul de gânduri din mintea noastră simplu de tot.

Dacă asta este harta din mintea mea și este plină de obstacole, atunci eu pot să las harta aceasta undeva deoparte, să înțeleg că m-a dus până aici și de aici încoace să construiesc propria mea hartă”, a explicat psihoterapeutul Gina Chiriac.

Podcastul integral poate fi urmărit aici:

Cine este Gina Chiriac

Gina Chiriac este doctor în Psihologie, Psiholog Principal, Psihoterapeut Integrativ, Formator și Supervizor atestat European, Fondator & Președinte ARPI, Fondator și Președinte IESTCA, Fondator Institutul Neuropsy, Coerență Neuronală și Regenerare Celulară.

Experienţă profesională:

  • 1990 – prezent Psiholog principal, formator şi supervizor în psihoterapie integrativă
  • Psihoterapeut specialist în hipnoză şi terapie ericksoniană
  • Fondator și Președinte al Asociaţiei Române de Psihoterapie Integrativă (A.R.P.I.)
  • Preşedinte al Institutul European de Studii pentru Terapia Copiilor şi Adolescenţilor (I.E.S.T.C.A.)
  • Formator acreditat EEPSSA (École Européenne de Psychothérapie Socio-et Somato-Analytique – Strasbourg, Franţa)
  • Specializare în terapie de cuplu – “The Developmental Model of Couples Therapy: Integrating Attachment, Differentiation, and Neuroscience in Couples Therapy.” (cursuri cu Dr. Peter Pearson & Dr. Ellyn Bader, The Couples Institute, Menlo Park, SUA)
  • Specializare in supervizare prin hipnoterapie (cu Dr. Jeff Zeig – The Milton H. Erickson Foundation)
  • Specializare cu Dr. Jeff Zeig in metodele maestrilor terapeuti de a lucra cu clienţii  (“Masters of Psychotherapy”  – The Milton H. Erickson Foundation; printre expertii studiati se află: Carl Rogers, Carl Whitaker, Aaron Beck, Albert Ellis, Erving Polster, Robert and Mary Goulding, Otto Kernberg, James Masterson, Sal Minuchin, Zerka Moreno, Sue Johnson, Milton Erickson, Jeffrey Zeig)
  • Formare în psihanaliză & terapeut analist integrativ (EEPSSA – École Européenne de Psychothérapie Socio-et Somato-Analytique, Strasbourg, Franţa)
  • Specializare si supervizare în Psihoterapie integrativă (European Centre for Psychotherapeutic Studies – Dr. Ken Evans, Joanna Evans, Dr. Maria Gilbert, Michael Randolph)
  • Doctor of Holistic Medicine (Indian Board of Alternative Medicines)
  • Analist psihanaliză integrativă
  • Somatoterapeut
  • Specializare în psihoterapii psihanalitice
  • Formare în Body Therapy
  • Psihoterapeut – psihoterapie individuală şi de grup (Centrul de recuperare medicală şi psihoterapie “Sf. Grigorie Decapolitul”)
  • Psihoterapeut în cadrul Asociaţiei Române de Psihoterapie Integrativă
  • Pormator acreditat ANC (Agenția Naționată de Calificări)
  • Cenzor – Asociatia Română de Hipnoză, Relaxare şi Terapie Ericksoniană (ARHTE)
  • Membru al Asociatiei Europene de Psihoterapie Integrativă (EAIP)
  • Organizator de cursuri, workshop-uri, conferinte (psihologie şi psihoterapie)
  • Promovarea psihoterapiei în mass-media prin participare la emisiuni TV (cu acoperire locală/ regională/naţională) precum şi prin publicarea de articole (de ex., in revista PSYCHOLOGIES şi cotidianul Gazeta de Sud)
  • Redactor-sef al “Inside” – jurnalul  Asociației Române de Psihoterapie Integrativ

ABONEAZĂ-TE la canalul de Youtube „Altceva cu Adrian Artene”, pornește notificările, pentru că în fiecare sâmbătă de la ora 19:00, ai ocazia să descoperi în PREMIERĂ, ALTCEVA, un podcast care-ți antrenează mintea și-ți hrănește sufletul.

Conținutul „Altceva cu Adrian Artene” poate fi urmărit și pe conturile de FacebookInstagramTik Tok, dar și pe grupul de WhatsApp.

Vă recomandăm să citiți și:

Cum poți atrage abundența în viața ta. Psihoterapeut: „Trebuie să ieși din starea de victimă. Acesta e motivul pentru care celor BOGAȚI li se dă”

Citește și

Mediafax
Ce a răspuns Nicușor Dan când a fost întrebat de un copil ce face statul român pentru Diaspora
Digi24
Trecerea la euro. Sfat pentru bulgari: „Se poate mult mai rău”
Cancan.ro
BREAKING | Sânziana Lovin, o reputată doctoriță din Iași, a fost găsită moartă în casă 😢
Prosport.ro
Cum arată acum femeia care i-a transformat definitiv viața lui Ionuț Luțu, omul în care Gigi Becali are cea mai mare încredere
Adevarul
Gigi Becali este de acord cu șpaga dată de Anastasiu, dar nu cu turnătoria: „Păi, numai drac să fii!”
Mediafax
Deținut confundat cu un alt prizonier cu același nume, eliberat din greșeală
Click
Cum a reacționat un britanic după ce a mâncat ciorbă de fasole în Brașov: „Se servește într-o pâine ridicolă”. Video
Wowbiz
Noi imagini cu Mihaela Rădulescu la funeraliile iubitului său! Vedeta privește în gol și face un gest tulburător înainte de a intra în încăperea cu trupul neînsuflețit al lui Felix Baumgartner
Antena 3
Scene șocante cu o pasageră care cade în genunchi plângând pentru că nu a fost lăsată să urce în avion din cauza bagajului prea mare
Digi24
Lavrov amenință Europa cu „un mare război” în timp ce-l elogiază pe Trump
Cancan.ro
Primele imagini cu Mihaela Radulescu, după moartea lui Felix Baumgartner. Se pregătește să își ia adio de la fostul iubit
Ce se întâmplă doctore
O mai recunoști? S-a iubit și cu un celebru actor în tinerețe. Imagini RARE cu celebra femeie de afaceri. Astăzi are o avere colosală
observatornews.ro
Mamă eroină, tratată la Floreasca cu gândaci care atârnă de perfuzii. A ajuns în Belgia cu mai multe bacterii
StirileKanalD
Medicul Sînziana Lovin, găsită moartă în casă de fiica sa de 19 ani! Dezvăluiri de ultimă oră
KanalD
O doctoriță de la Spitalul Militar Iași a fost găsită moartă în casă de fiica ei. Sânziana Lovin avea 50 de ani și o carieră promițătoare în spate
Ciao.ro
Inna, Delia sau Gina Pistol, poze pe care le-ar vrea șterse! Ipostaze stânjenitoare în public
Promotor.ro
Ai voie sau nu să circuli pe DN cu o mașină pentru care nu-ți trebuie permis?
Descopera.ro
SUPER-alimentele IEFTINE care fac minuni pentru sănătate
Capital.ro
O mare campioană a murit fulgerător. Lumea sportului e în doliu. Era mult prea tânără: Ai fost o minune
Evz.ro
Exclusiv. O celebră ispită s-ar putea întoarce la Insula Iubirii: Nu exclud această posibilitate
A1
Îți amintești de ispita Mădălina Maricuț din sezonul trecut Insula Iubirii? E de nerecunoscut. Cum arată în prezent
Stirile Kanal D
Pe Notino.ro, Summer Black Friday 2025 vine cu reduceri de până la 33%
Kfetele
FOTO Ce moștenire urmează să primească Mihaela Rădulescu, după decesul iubitului ei, Felix Baumgartner
RadioImpuls
Ce s-a văzut pe camera video de pe piciorul lui Felix Baumgartner dă totul peste cap. INCREDIBIL ce au observat anchetatorii. Cazul sportivului ia o întorsătură șocantă. Cadrele care n-au ajuns publice
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Doi medici sunt cuprinși de flacăra iubirii: – Ești extraordinară, se vede că ai făcut...
Descopera.ro
Mit demontat: Cum apare transpirația de fapt?