DIETA ALCALINĂ. De ce e bine să fim atenți la pH-ul corpului nostru

DIETA ALCALINĂ. De ce e bine să fim atenți la pH-ul corpului nostru
Publicat: 06/03/2014, 15:53
Actualizat: 29/07/2014, 18:01

DIETA ALCALINĂ. Știați că mediul acid din interiorul corpului nostru poate favoriza formarea și extinderea tumorilor, bolile cronice, alergiile? Ei bine, pornind de la această prezumție, s-a născut ideeaDIETEI ALCALINEcare să mențină pH-ul organismului la un nivel neutru, aceasta fiind cea mai sigură cale către o sănătate de fier.

Valoarea pH-ului indică gradul de aciditate, respectiv ALCALINITATEA unei soluții. În cazul de față, a fluidelor corpului uman. Când valoarea este 0, pH-ul este acid, când este 14, vorbim despre un pH alcalin, iar 7 indică o valoare neutră. În interiorul corpului uman, pH-ul poate să varieze în funcție de organ, iar specialiștii susțin că nici nu trebuie să fie același peste tot.

De exemplu, la nivelul stomacului, pH-ul înregistrează valori între 1,35 și 3,5. Vorbim deci despre un mediu acid, optim pentru a permite digestia alimentelor. Pe de altă parte, sângele în mod normal trebuie să fie ușor alcalin. Valorile pH-ului sângelui ar trebui să varieze între 7,35 și 7,45. Urina, în schimb, este acidă.

DIETA ALCALINĂ.La pacienții sănătoși, aceasta ar trebui să aibă un pH între 5,5 si 6,5. Ph-ul salivei este și el un indicator asupra stării de sănătate a unei persoane, unii medici susținând că este chiar mai important decât cel al urinei. Se măsoară dimineața, imediat după trezire pentru că pe parcursul zilei poate varia în funcție de alimentele consumate. Iar valorile normale ar trebui să fie cuprinse între 6,2 și 6,4.

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut...
Este incredibil ce le-a spus Mirel părinților săi! Au ieșit înmărmuriți după dialogul cu fiul...
FOTO. Ea este cea mai sexy sportivă din culturismul românesc! Are un singur vis: „Asta...
Andreea Bălan a recunoscut tot despre certurile cu Victor Cornea: „Nu există împăcare”
Un bărbat din Ploiești a fost ucis de un individ nemulțumit de cum parcase mașina
Imaginile durerii! Mama Andreei a clacat la înmormântarea fetiței sale. Scene îngrozitor de dureroase pe...
Actriţele din filmele pentru adulţi fără pic de machiaj. Galerie foto FABULOASĂ!
Vremea 1 - 29 aprilie 2024. Începem săptămâna cu 31 de grade Celsius. Meteorologii se...
Imagini tulburătoare de la înmormântarea Andreei! Tânăra ucisă Mirel Dragomir va fi condusă astăzi pe...
''Să-i fie țărâna ușoară!'' Dana Roba, mesaj neașteptat despre Daniel Balaciu. Cum a amenințat-o soțul...
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Inspectorii RAR au ieșit la control în trafic. Ce au descoperit? GALERIE FOTO
Actorul Steven Seagal le-a vizitat pe victimele atacului terorist de la Moscova
Boala CIUDATĂ care apare DOAR în creierul oamenilor SĂRACI
Legea care se aplică OBLIGATORIU în orice bloc din România. Asociațiile de PROPRIETARI nu o...
Viața la bloc. Se schimbă regulile pentru chiriași
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă....
Mama Andreei, prăbușită de durere la înmormântarea fiicei sale, ucise fără milă de studentul la...
Cum a petrecut mama Geta ziua ei de naștere și ce cadouri a primit? „N-am...
Apropiații criminalului din Timișoara, detalii de-a dreptul șocante. Mirel Dragomir și-a agresat și fosta iubită....
BANCUL ZILEI. Tatăl către Bulă: Ce mai e nou pe la școală, băiete?
Ziua în care România şi-a făcut cei mai puternici aliaţi